جدران عربية

تعد مشكلة التبول اللاإرادي من المشاكل الشائعة بين الأطفال، ومسببة للقلق والحرج والانزعاج لأسر هؤلاء الأطفال لما لها من آثار نفسية سلبية على الطفل خصوصاً مع التقدم بالعمر. فعلى الأباء أَنْ يَعْرفوا ما أسبابَ التبول اللاإرادي عند أطفالِهم. فهم لَيسوا بِحاجةٍ إلى أَنْ يَضعوا اللوم على صغارهم لأن الأطفالَ لا ...

تقريباً، تعد أيّ خطة لنظام غذائي قليلة السكّر هي أفضل الخطط هذه الأيامِ والتى سَتَتضمّنُ الكثير مِنْ الخضرِوات. كل الإحصائيات تَدْعمُ ذلك. فالأشخاص الذين يَستهلكونَ أو يتناولون سبعة أَو أكثرَ مِن أجزاء الثمار والخضار يوميا، وَجدتْ دراسةَ حديثة: أن ذلك يحد من خطر تعرضهم للوفاة مِنْ أيّ سبب بنسبة 42 %. هذا ...

كثيرا ما نقرأ أن الرسول محمد ﷺ أفادنا بأن نبدأ يومنا بالتمر وحتى ويومنا هذا لا نعرف الكثير عن فوائد التمر واهمية الإفطار عليها. مع أنه كان أمامه العديد من الخيارات لطعامه منها اللحوم والثريد، والخضروات النيئة  وغيرها. هل كان ذلك اجتهادا من الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم، أم لكون التمر متوفر في المدينة ...

الخجل هو شعور ” غريب ” يحدث للشخص عندما يكون مع الآخرين . ويمكن أن يحدث  عندما تكون قلقا عند مقابلة مربية اطفال جديدة أو عند خوفك من الإشتراك في نادي جديد أو عندما ينتابك القلق أو التردد عند الإنضمام إلى أحد أندية كرة القدم . لا أحد يجلس ويقول ” حسنا أعتقد أنني سأكون خجولا اليوم “. ...

يستحوز على عقلنا عملية شك غالبا عندما نشاهد صور نراها كأنها بعيدة عن الواقع، فيتبادرالى ذهننا أن محترفي البرامج وخاصة الفوتوشوب قد تلاعبوا بهذه الصور لتصبح بهذا الشكل، وأن مانشاهده هو خداع أضيف إلى الصور.

الموز هو على الارجح واحدة من الثمار الأكثر شيوعا ، ولكن قبل رمي قشر الموز ، يجب قراءة هذا المقال لمعرفة فوائده ، وسوف تعطيك نتائج مذهلة ، الموز غني باللحم في العديد من العناصر الغذائية والكربوهيدرات ، يمتلك كميات عالية في الفيتامينات B-6 ، B-12 ، والمغنيسيوم والبوتاسيوم ، محتوى السكر هو أعلى عندما يتحول ...