جدار صحة

اللسان الجغرافي  (بالإنجليزية Geographic tongue) هو حالة مرضية متعلقة بالفم غير ضارة تؤثر على على سطح اللسان، فتعطي اللسان مظهراً مختلفاً وتجعله يشبه الخريطة. وهي ليست ناتجة عن إصابة ما مثل حرق اللسان عندما نشرب شيئاً ساخناً.  يكتسب اللسان هذا المظهر عندما يفقد جزء من طبقة الحليمات الصغيرة (papillae) في ...

يحدث تقصف الشعر عندما تصبح أطراف شعرك جافة وهشة ومتآكلة وقد تشبه نهاية حبل مفكك. قد يتسبب التعرض لظروف الطقس القاسية وتقنيات العناية بالشعر مثل التجفيف بالمجفف والفرد والتجعيد في تقصف الشعر. وهي ناتجة أيضًا عن منتجات الشعر الكيميائية. مع وجود الكثير من الأشخاص الذين يستخدمون منتجات الشعر يوميًا ، فإن ...

اذا كنت من الذين يعانون من السماط فقد وصلت إلى المكان المناسب حيث سنسرد بعض علاجات السماط المنزلية التي يمكن ان تحل المشكلة بسرعة.  يحدث السماط عندما يحتك الجلد بالجلد ويسبب الاحتكاك احمراراً وتهيج وعدم راحة.  تشمل المناطق الشائعة للبشرة المتهيجة الفخذين والإبطين والأرداف والأربية وحتى الحلمتين. وفي بعض ...

ظهر الكيتو دايت مؤخراً كنظام غذائي فعال لمحاربة السمنة والكثير من الأمراض.  أصبحت السمنة وأمراض التمثيل الغذائي من أكبر المشاكل الصحية في العالم في السنوات الأخيرة.   في الواقع ، يموت ما لا يقل عن 2.8 مليون بالغ من أسباب مرتبطة بالسمنة كل عام. وتؤثر متلازمة التمثيل الغذائي على أكثر من 50 مليون شخص في ...

النظام الغذائي الكيتون (أو نظام كيتو الغذائي باختصار) هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات أو النشويات وعالي الدهون يوفر العديد من الفوائد الصحية. في الواقع ، تظهر العديد من الدراسات أن هذا النوع من النظام الغذائي يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن وتحسين صحتك بشكل عام.  وقد يكون للنظام الغذائي الكيتون فوائد ضد ...

كان أجدادنا يصنعون مرق العظام لانهم لم يرموا أي شيء من الحيوانات التي يصطادونها.  أصبح مرق العظام شائعًا جدًا مؤخرًا ، خاصة بين الأفراد المهتمين بالصحة. هذا لأنه يعتقد أن له العديد من الفوائد الصحية. على الرغم من عدم وجود بحث منشور عن مرق العظام نفسه ، إلا أن هناك الكثير من الأدلة التي تشير إلى أن شربه قد ...