جدار صحة

كلنا معرضون للاكتئاب لذلك يجب علينا أن نمارس طرق تجنب الاكتئاب المعروفة وأهمها الرياضة و النوم بانتظام  والعلاقات الاجتماعية الجيدة.    يمكن أن يكون الاكتئاب شديدًا ويغير حياتك ، ويؤثر على نوعية الحياة وسعادة من يتعايشون معها. وهي حالة شائعة خاصة في هذه السنة بسبب الحجر الذي فرض في معظم الدول لاحتواء تفشي ...

أنواع الاكتئاب عديدة ومع أنهم يتشاركون في بعض الأعراض الشائعة ، فإن لديهم أيضًا بعض الاختلافات الرئيسية. يمر الجميع بفترات من الحزن العميق والبؤس. وعادةً ما تتلاشى هذه المشاعر في غضون أيام أو أسابيع قليلة ، حسب الظروف. لكن الحزن العميق الذي يستمر لأكثر من أسبوعين ويؤثر على قدرتك على العمل قد يكون علامة على ...

هناك العديد من أسباب تؤدي إلى صعوبة فقدان الوزن  فهي عملية تدريجية فلا تحدث دائمًا بالسرعة التي تريدها. على الرغم من أن فقدان الوزن الصحي قد يستغرق وقتًا ، إلا أن هناك أسبابًا قد تجعلك لا تفقد الوزن وتستحق التفكير بها أثناء متابعة تقدمك. على سبيل المثال ، ربما تكون ملتزمًا بممارسة التمارين الرياضية بانتظام ...

تتوفر خيارات مختلفة للإجهاض بناءً على طول فترة حملك وتشمل هذه الخيارات طرق الإجهاض الطبية والجراحية. الإجهاض هو إجراء ينهي الحمل وهو إجراء شائع جداً في معظم الدول التي تسمح به. مثلاً هل تعلم أن الإجهاض هو الإجراء الجراحي الأكثر شيوعًا للنساء في الولايات المتحدة؟   الإجهاض في الإسلام وقانونيته في دول العالم ...

يصنف الاكتئاب على أنه اضطراب مزاجي. يمكن وصفه بأنه مشاعر الحزن أو الخسارة أو الغضب التي تتداخل مع أنشطة الشخص اليومية.  الاكتئاب أو الكآبة عبارة عن مصطلح يستخدم لوصف خليط من الحالات المرضية أو غير المرضية في الإنسان. الاكتئاب مرض طبي مرتبط بالتغيرات في الكيمياء الحيوية للدماغ.    وهي من الأمراض النفسية ...

جرثومة المعدة المشهورة هي الملوية البوابية أو هيليكوباكتر بايلوري  (بالإنجليزي Helicobacter pylori / H. pylori) وهي نوع من البكتيريا التي تدخل جسمك وتعيش في المعدة والأمعاء.  بعد عدة سنوات، يمكن أن تسبب تقرحات ، تسمى القرح ، في بطانة المعدة أو الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة. وبالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن ...