جدار صحة

هل مستخلص السبانخ لتخفيف الوزن فعلاً على إنقاص الوزن ؟  قد تكون السبانخ مفيدة لتخفيف الوزن لأنها تكبح الرغبة لأكل الحلويات والطعام الغير صحي. غالبًا ما يلجأ الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن إلى المكملات ، على أمل إيجاد حل سهل. ومع ذلك ، فإن تأثيرات معظم المكملات عادة ما تكون مخيبة للآمال. يُطلق على أحد ...

بالنسبة لمعظم الناس ، فإن تشقق الكعب ليس أمرًا خطيرًا ولكنه شائعاً . وجدت إحدى الدراسات أن 20 بالمائة من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من تشقق القدمين. يمكن أن يحدث هذا في كل من البالغين والأطفال ، ويبدو أنه يؤثر على النساء أكثر من الرجال.  قد يسبب عدم الراحة عند المشي حافي القدمين. في بعض الحالات ، ...