جدار صحة

تسوس الأسنان لا يسببه السكر وفرشاة الاسنان ليست الحل أنما الغذاء هو السبب - تعرف على طرق طبيعية لعلاج أسنانك بدون اللجوء الى طبيب الأسنان.

يعمل البروبيوتيك على تخفيف الوزن ودهون البطن من خلال تنظيم عمل الجهاز الهضمي ولكن لم يعرف حتى الان كيف تتم هذه العملية. البروبيوتيك هي كائنات دقيقة حية لها فوائد صحية عند تناولها وتوجد في كل من المكملات الغذائية والأطعمة المخمرة. قد تعمل البروبيوتيك على تحسين وظائف المناعة وصحة الجهاز الهضمي والقلب ، من ...

كلنا معرضون للاكتئاب لذلك يجب علينا أن نمارس طرق تجنب الاكتئاب المعروفة وأهمها الرياضة و النوم بانتظام  والعلاقات الاجتماعية الجيدة.    يمكن أن يكون الاكتئاب شديدًا ويغير حياتك ، ويؤثر على نوعية الحياة وسعادة من يتعايشون معها. وهي حالة شائعة خاصة في هذه السنة بسبب الحجر الذي فرض في معظم الدول لاحتواء تفشي ...

أنواع الاكتئاب عديدة ومع أنهم يتشاركون في بعض الأعراض الشائعة ، فإن لديهم أيضًا بعض الاختلافات الرئيسية. يمر الجميع بفترات من الحزن العميق والبؤس. وعادةً ما تتلاشى هذه المشاعر في غضون أيام أو أسابيع قليلة ، حسب الظروف. لكن الحزن العميق الذي يستمر لأكثر من أسبوعين ويؤثر على قدرتك على العمل قد يكون علامة على ...

هناك العديد من أسباب تؤدي إلى صعوبة فقدان الوزن  فهي عملية تدريجية فلا تحدث دائمًا بالسرعة التي تريدها. على الرغم من أن فقدان الوزن الصحي قد يستغرق وقتًا ، إلا أن هناك أسبابًا قد تجعلك لا تفقد الوزن وتستحق التفكير بها أثناء متابعة تقدمك. على سبيل المثال ، ربما تكون ملتزمًا بممارسة التمارين الرياضية بانتظام ...

تتوفر خيارات مختلفة للإجهاض بناءً على طول فترة حملك وتشمل هذه الخيارات طرق الإجهاض الطبية والجراحية. الإجهاض هو إجراء ينهي الحمل وهو إجراء شائع جداً في معظم الدول التي تسمح به. مثلاً هل تعلم أن الإجهاض هو الإجراء الجراحي الأكثر شيوعًا للنساء في الولايات المتحدة؟   الإجهاض في الإسلام وقانونيته في دول العالم ...