فبراير 11, 2023
أوقف الرغبة الشديدة لتناول السكر في 3 خطوات
قد تتمكن من كبح الرغبة الشديدة لتناول السكر والحلويات عن طريق تناول أطعمة تحتوي على بعض العناصر الغذائية أو شرب الماء. قد يساعدك أيضًا تشتيت انتباهك عن طريق الانخراط في أنشطة أخرى. يعاني الكثير من الأشخاص من الرغبة الشديدة لتناول السكر بانتظام. يعتقد المتخصصون في مجال الصحة أن هذا هو أحد الأسباب الرئيسية ...