جدار صحة

يمكن لتدريبات القوة – خاصة عندما تقترن بالنظام الغذائي وتمارين القلب – أن تقلل من الدهون في الجسم ونحت العضلات، مما يساعد على التخلص من بعض سيلوليت المؤخرة. ما هو القاسم المشترك بين كيم كارداشيان وجيسيكا ألبا وسيندي كروفورد وساندرا بولوك؟ كلهم من المشاهير الجميلين، وجميعهم مصابون بالسيلوليت. ...

إذا لم تنتج عيناك ما يكفي من الدموع أو إذا تبخرت دموعك بسرعة كبيرة، فقد تكون مصابًا بمتلازمة جفاف العين. يمكن أن يساعدك العلاج المناسب في إدارة الأعراض وتخفيفها. تساعد الدموع في الحفاظ على نظافة عينيك وتقليل خطر الإصابة بعدوى العين. بدون الدموع الكافية، قد تواجه عيناك: لاذع حرق رؤية ضبابية مثير للحكة ...

يمكن أن يكون سعال البلغم علامة على وجود عدوى في الجهاز التنفسي أو مشكلة في الرئة. قد يساعد لون المخاط أو البلغم في معرفة ما يحدث. السعال السعال هو منعكس طبيعي. إنها طريقة جسمك لتنظيف مجرى الهواء من المهيجات (مثل البلغم أو المواد المسببة للحساسية أو الدخان) ومنع العدوى. غالبًا ما يتم تصنيف السعال على أنه ...

ما هو الإجهاد الحراري و ما الفرق بينه و بين انخفاض الحرارة؟ قد تكون على دراية بمصطلح انخفاض حرارة الجسم. يحدث هذا عندما تنخفض درجة حرارة جسمك إلى مستويات منخفضة بشكل خطير. ويمكن أن يحدث العكس أيضًا. عندما ترتفع درجة حرارتك بشكل كبير وتهدد صحتك، يُعرف هذا باسم ارتفاع الحرارة. ارتفاع الحرارة هو في الواقع ...

تعمل المضادات الحيوية عن طريق قتل البكتيريا ومنعها من التكاثر. تشمل المضادات الحيوية الشائعة الجنتاميسين، والسيفاليكسين، والإرتابينيم، والإريثرومايسين، والسيبروفلوكساسين، والميترونيدازول. وهي تشمل مجموعة من الأدوية القوية المستخدمة لعلاج الأمراض التي تسببها البكتيريا. لا يمكن للمضادات الحيوية علاج ...

من غير المرجح أن يسبب نقر الأنف مشاكل خطيرة. ومع ذلك، فإن أولئك الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي أو المرض قد يتعرضون للعدوى أو تلف تجويف الأنف أو نزيف في الأنف اذا اعتادوا ادخال الاصبع في الأنف. يعتبر نتف الأنف عادة غريبة. وفقاً لدراسة نشرت عام 1995، أفاد 91% من الأشخاص الذين أجابوا على الاستبيان أنهم ...