جدار علاجات طبيعية

مدرات البول الطبيعية هي أغذية وأعشاب تزيد من كمية البول التي تنتجها وتساعد جسمك على التخلص من الماء الزائد. هذا الماء الزائد يسمى احتباس الماء. يمكن أن يجعلك تشعر “بالانتفاخ” ويسبب تورم الساقين والكاحلين واليدين والقدمين. يمكن أن تسبب عوامل مختلفة احتباس الماء ، بما في ذلك بعض الحالات الصحية ...

قبل الخضوع لعملية او علاج كيميائي من المفيد تجربة بعض الأعشاب والمكملات الطبيعية المساعدة  على علاج تصلب الشرايين. تصلب الشرايين هو حالة يؤدي اليها الكوليسترول والكالسيوم ومواد أخرى ، يشار إليها مجتمعة باسم البلاك ، إلى انسداد الشرايين. هذا يمنع تدفق الدم إلى أعضائك الحيوية ، وخاصة القلب. يؤدي تصلب ...

تتناول هذه المقالة البحث العلمي وراء 10 أعشاب وتوابل قد تساعد في خفض ضغط الدم. يصيب ارتفاع ضغط الدم ، المعروف أيضًا باسم ضغط الدم المرتفع، ما يقرب من نصف البالغين الأمريكيين . إنه عامل الخطر الأكثر شيوعًا الذي يمكن الوقاية منه للإصابة بأمراض القلب.  خفض ضغط الدم المرتفع يُعرَّف ارتفاع ضغط الدم بأنه وجود ...

من المهم جدا للذين يجلسون طوال اليوم في عمل مكتبي وخاصة الذين يعانون من آلام الكتف أن يقوموا ببعض تمارين تمدد للكتف من لآخر كي يحافظوا على مرونة المفاصل و العضلات. بحثنا في مقال سابق تمارين منزلية لتخفيف وعلاج تشنجات الكتف ولكن يمكن أيضاً أن تؤدي بعض التمارين خلال العمل وحتى دون النهوض من الكرسي لتساعد في ...

لماذا وضعية الجلوس مهمة ؟  من المحتمل أنك سمعت أن الجلوس هو التدخين الجديد. تشير الأبحاث إلى أن الجلوس معظم يومك يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري. لسوء الحظ ، هذا ينطبق علينا كلنا تقريبًا. نظرًا لأن التكنولوجيا تجعلنا مرتبطين بأجهزة الكمبيوتر والأجهزة الإلكترونية ، فإن الكثير منا ...

ألم المعدة شائع جدًا لدرجة أن الجميع يختبرونها في وقت أو آخر. هناك العشرات من الأسباب التي قد تجعلك تصاب بألم في البطن. معظم الأسباب ليست خطيرة وتزول الأعراض بسرعة. بشكل عام ، ليست هناك حاجة للبحث عن حل أبعد من مطبخك. علاجات طبيعية لاضطراب وألم المعدة 1. المر والصودا من المحتمل أن يكون الشراب هو آخر مكان ...