جدار تسلية وثقافة

جدار”تسلية وثقافة” يحتوي على مواضيع معلومات عامة مهمة نستفيد منها في حياتنا اليومية ومواضيع مسلية لملئ اوقات فراغنا بقراءات قصيرة.

السيليوم والفوائد الصحية له

السيليوم والفوائد الصحية له

تحتوي قشر السيليوم (بالإنجليزية  Psyllium) على ألياف قابلة للذوبان قد تفيد عملية الهضم وصحة القلب. وقد يساعد أيضًا في تقليل خطر الإصابة بحالات صحية معينة. ما هو السيليوم؟ إنه أحد أشكال الألياف المصنوعة من قشور بذور نبات بلانتاجو أوفاتا. يطلق عليه أحيانًا اسم ispaghula. ومن المعروف عادة باسم ملين. ومع ذلك، ...
119 0
6 فيتامينات لعلاج جفاف المهبل

6 فيتامينات لعلاج جفاف المهبل

هناك العديد من العلاجات الطبيعية لجفاف المهبل ولكن استخدام بعض الفيتامينات لعلاج جفاف المهبل قد يكون مفيداً. ولكن إذا استمرت الأعراض، فمن الجيد التحدث مع طبيبك. يعد جفاف المهبل مشكلة شائعة يمكن أن تؤثر على النساء في أي عمر. ومع ذلك، فهو منتشر بشكل خاص أثناء انقطاع الطمث وغالبًا ما يحدث بسبب انخفاض مستويات ...
160 0
كل ما تحتاج لمعرفته حول زرعة منع الحمل

كل ما تحتاج لمعرفته حول زرعة منع الحمل

ما هي زرعة منع الحمل؟ زرعة منع الحمل هي نوع من وسائل منع الحمل الهرمونية. في الولايات المتحدة، يتم بيعه تحت الاسم التجاري Nexplanon. كان متاحًا سابقًا تحت اسم Implanon. يفرز هرمون البروجستين في الجسم لمنع الحمل. الغرسة نفسها عبارة عن قضيب بلاستيكي صغير جدًا بحجم عود الثقاب. يقوم الطبيب أو أخصائي الرعاية ...
81 0
الختان – ما تحتاج لمعرفته حول ختان الذكور

الختان – ما تحتاج لمعرفته حول ختان الذكور

ما هو الختان؟ ربما لا يكون الختان شيئًا تفكر فيه كل يوم. هذا إلا إذا كنت على وشك أن ترزقي بطفل جديد في عائلتك. بعد ذلك – بغض النظر عما إذا كان هذا شيئًا كنت تعلم دائمًا أنك قد فعلته أو ما زلت مترددًا بشأنه – فربما ترغب في معرفة المزيد عن الإجراء نفسه وكل ما يصاحبه. ختان الذكور هو الاستئصال ...
112 0
الهربس الفموي والتناسلي – كل ما تحتاج لمعرفته حوله

الهربس الفموي والتناسلي – كل ما تحتاج لمعرفته حوله

يمكن أن يسبب فايروس الهربس (بالإنجليزية: Herpes أو HSV)  كلا من الهربس التناسلي والفموي. قد يعاني بعض الأشخاص من تقرحات أثناء تفشي المرض بينما قد لا يعاني البعض الآخر من أي أعراض. ما هو الهربس ؟ فيروس الهربس  ، هو عدوى فيروسية تسبب الهربس التناسلي والفموي. كثير من الناس يعيشون مع فيروس الهربس بدون أعراض ، ...
167 0
كل ما يجب أن تعرفه عن إزالة الشامة

كل ما يجب أن تعرفه عن إزالة الشامة

لماذا قد تحتاج إلى‌ إزالة الشامة ؟ الشامات هي نمو جلدي شائع. من المحتمل أن يكون لديك أكثر من واحد على وجهك وجسمك. معظم الناس لديهم 10 إلى 40 شامة في مكان ما على الجلد ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. معظم الشامات غير ضارة ولا داعي للقلق. ما لم تكن الشامة سرطانية ، فلن تحتاج إلى إزالتها إلا إذا ...
145 0