جدار غذاء

مسحوق الستروسيل (بالانجليزية Citrucel Powder) هو مكمل شائع يستخدم غالبًا كخط الدفاع الأول ضد الإمساك. إنه متوفر بأشكال مختلفة، ومتوفر على نطاق واسع، وسهل الاستخدام. ومع ذلك، لا يزال الكثير من الناس غير متأكدين من مكوناته، وما إذا كان آمنًا، وما إذا كان فعالاً. توضح هذه المقالة ماهية مسحوق الستروسيل، وكيفية ...

ماء البتولا، المعروف أيضًا باسم عصارة البتولا أو عصير البتولا (بالانجليزية Birch Water)، يأتي من أشجار جنس بيتولا. على الرغم من أن مياه البتولا اكتسبت شعبية مؤخرًا في الولايات المتحدة، فقد تم استهلاكها لعدة قرون في شمال أوروبا والصين بسبب فوائدها الصحية المحتملة. كما أنها تستخدم في مستحضرات التجميل ومنتجات ...

يستخدم الجلسرين النباتي (بالانجليزية Vegetable Glycerin) في الأغذية ومستحضرات التجميل والأدوية. يمكن أن يساعد في ترطيب البشرة وتخفيف الإمساك وتحسين الترطيب والأداء الرياضي. الجلسرين النباتي، المعروف أيضًا باسم الجلسرين، هو سائل شفاف مصنوع عادةً من فول الصويا أو جوز الهند أو زيوت النخيل. إنه عديم الرائحة ...

مثل العديد من الأعشاب والتوابل الأخرى، يمكن تحضير شاي الزعفران للاستفادة من الزعفران. الزعفران هو أحد التوابل التي تأتي من زهور الزعفران sativus Linné. ينمو الزعفران في الشرق الأوسط وأجزاء من أوروبا. يتم زراعته بشكل شائع في إيران والهند واليونان. تزهر فقط لمدة ثلاثة إلى أربعة أسابيع خلال شهري أكتوبر ...

عادة ما يكون الآيس كريم العادي مليئًا بالسكر والسعرات الحرارية ويمكن أن يكون من السهل الإفراط في تناوله، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن. وبالتالي، قد تكون مهتمًا بالخيارات منخفضة السعرات الحرارية التي لا تزال ترضي شهيتك للحلويات. تتناول هذه المقالة الآيس كريم منخفض السعرات الحرارية – وتقدم وصفات سهلة يمكنك ...

يمكن أن يكون الآيس كريم علاجًا لذيذًا، لأنه كريمي وبارد وحلو. ومع ذلك، مثل العديد من الحلويات السكرية، فهي مليئة بالسعرات الحرارية والسكر والدهون. بطبيعة الحال، قد تتساءل عن الجوانب السلبية المحتملة لهذه الحلوى، وما إذا كان بإمكانك إدراجها في نظام غذائي صحي. يخبرك هذا المقال بكل ما تحتاج لمعرفته حول الآيس ...