مقالات الكاتب: يوسف يعقوب

نسمع الكثير من الأطباء و أخصائيين التغذية يتكلمون عن البروبيوتيك في السنوات الأخيرة وأهمية تناول الأطعمة التي تحتوي عليه أو تناوله كمكمل غذائي.  لكن ما هو وما هي فوائد البروبيوتيك وما الأطعمة التي تحتوي عليه ؟  هل تعلم أن عدد البكتيريا في جسمك يفوق عدد خلايا جسمك بنسبة 10 إلى واحد ولكنها من البكتيريا ...

هل يمكن أن تتناول الأم المضادات الحيوية خلال فترة الرضاعة الطبيعية ؟  هل عليها التوقف عن الرضاعة ؟  دعونا نواجه الأمر: سواء أحببت ذلك أم لا ، تمرض الأمهات المرضعات أحيانًا. عندما يحدث ذلك ، لا يكون الأمر ممتعًا على الإطلاق، لأنه لا يوجد أبدًا وقت جيد لمرض أحد الوالدين ، أليس كذلك؟ في حين لا تتطلب جميع ...

تعرف طبياً تقرحات الفم أو حمو الفم باسم القرحة القلاعية (بالإنجليزي canker sore, or aphthous ulcer) وهي قرحة في الفم مفتوحة ومؤلمة.  وهنا نتكلم عن النوع الشائع من أنواع قرحة الفم. يلاحظها بعض الناس داخل الشفاه أو داخل الخدين أو تحت اللسان وعادة ما تكون تقرحات الفم بيضاء أو صفراء ومحاطة بأنسجة ناعمة حمراء ...

اللسان الجغرافي  (بالإنجليزية Geographic tongue) هو حالة مرضية متعلقة بالفم غير ضارة تؤثر على على سطح اللسان، فتعطي اللسان مظهراً مختلفاً وتجعله يشبه الخريطة. وهي ليست ناتجة عن إصابة ما مثل حرق اللسان عندما نشرب شيئاً ساخناً.  يكتسب اللسان هذا المظهر عندما يفقد جزء من طبقة الحليمات الصغيرة (papillae) في ...

هل اللعب يمكن أن يأثر على مناعة الأطفال ؟  هل تتساءل عن كيفية تقوية جهاز المناعة لدى طفلك قبل موسم البرد والإنفلونزا؟  قد تكون الإجابة بسيطة مثل السماح لهم باللعب في الطبيعة والأوساخ. بالإضافة إلى المتعة واستكشاف الطبيعة التي يكتسبها الأطفال من اللعب في الخارج فإن التعرض للأوساخ و الميكروبات يطور مناعة ...

يتناقل الناس ولا سيما التقنين الكثير من الإشاعات والأساطير حول بطاريات الهواتف وللأسف قد لا يعلمون انهم يُسِيئُونَ إلى عمر بطارية الهاتف بدلاً من الحفاظ عليها.   لا  شيء  يضاهي شعور إخراج هاتفك الذكي الجديد من الصندوق والاستمتاع بالمدة التي يمكنك استخدامها بين عمليات الشحن. ولكن بعد عام أو نحو ذلك ، يبدأ ...