يوسف يعقوب
الجرجير أو الروكا (بالإنجليزية Arugula) من أشهر الخضروات الورقية وأكثرها فائدة، له مذاق حار بعض الشيء و مميز وهو منتشر في منطقة البحر الأبيض المتوسط. يعرف أيضاً باسم الرشاد الإيطالي أو الكثأ أو الكثأة وهو عضو في عائلة براسيكا أو الصليبي. يشمل هذا التصنيف في الغالب الخضروات الصليبية ، مثل كرنب بروكسل ، واللفت ، والقرنبيط ، … اقرأ المزيد
استُخدم لحاء الصفصاف ، وهو لحاء العديد من أنواع أشجار الصفصاف ، لعدة قرون كمسكن للآلام. العنصر النشط في الدواء المصنوع من لحاء شجر الصفصاف يسمى ساليسين. ويستخدمه بعض الناس كبديل للأسبرين ، وخاصة أولئك الذين يعانون من الصداع المزمن أو آلام الظهر. يستخدم أيضًا في بعض المنتجات للمساعدة في إنقاص الوزن. تأتي من أغصان … اقرأ المزيد
هل تعلم أن مسكنات الألم الطبيعية قد تكون فعالة تماماً مثل حبوب المسكنات الدوائية؟ إذا كنت تعاني من ألم في الأسنان ، أو آلام في الظهر ، أو أي نوع آخر من الألم ، فقد يكون الدافع الأول هو الوصول إلى حبوب تخفيف الألم. كثير من الناس يعتمدون على هذه الأدوية ، لكنهم يتعرضون لخطر … اقرأ المزيد
كنا قد كتبنا هذا المقال لتعريف التعليم الإلكتروني أو التعليم عن بعد منذ اربع سنوات والان نعيد كتابته بعد عام على جائحة كورونا والتي أجبرت الكثير المؤسسات التعليمية والمدارس على اتباع هذا النمط من التعليم. دخلت التكنولوجيا في شتى مجالات الحياة وأصبحت جانباً أساسياً فيها بما في ذلك قطاع التعليم فباتت معظم الجامعات والمدارس مضطرة … اقرأ المزيد
الختمية الطبية (بالإنجليزية: Marshmallow) نوع نباتي عشبي ينتمي إلى جنس الختمية من الفصيلة الخبازية و يعرف علميا باسم (باللاتينية: Althaea officinalis) لقد تم استخدامه كعلاج شعبي لآلاف السنين لعلاج أمراض الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي والجلد. تعود قوى الشفاء جزئيًا إلى الصمغ الذي يحتوي عليه. يُستهلك عادةً في شكل كبسولات أو صبغة أو شاي. كما أنه … اقرأ المزيد
وردت الكثير من النصوص الشرعيّة في فضائل حفظ القرآن الكريم. ولم يترك النبي ﷺ أمرًا فيه تشجيع وحث على حفظ القرآن الكريم إلا سلكه. فكان يفضل بين أصحابه ، رضي الله عنهم أحفظهم للقرآن، ويعقد الراية لأكثرهم حفظًا. وإذا بعث بعثًا جعل أميرهم أحفظَهم للقرآن وربما زوَّج الرجل على ما يحفظه في صدرِه من القرآن … اقرأ المزيد