فوائد التفاح :10 فوائد لهذه الفاكهة السحرية
فوائد التفاح الصحية متعددة حتى قيل “تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب” . قد يقلل التفاح من فرصتك في تطوير السرطان ومرض السكري وأمراض القلب. تقول الأبحاث عن فوائد التفاح الصحية أنه قد يساعدك أيضًا على إنقاص الوزن مع تحسين صحة الأمعاء والدماغ. التفاح هي الفاكهة الأكثر استهلاكا على نطاق واسع على مستوى العالم. … اقرأ المزيد