متلازمة موت الرضيع المفاجئ

تحدث متلازمة موت الرضيع المفاجئ (بالانجليزية Sudden Infant Death Syndrome  أو SIDS) عندما يموت طفل وهو يبدو بصحة جيدة بشكل غير متوقع وفجأة، ولا يوجد تفسير لسبب وفاته. وحتى بعد إجراء تحقيق شامل، قد لا يتم العثور على تفسير لسبب الوفاة.

تحدث متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS)، والمعروفة أيضًا بالموت في المهد، عادةً أثناء نوم الطفل.

على الرغم من أن متلازمة موت الرضيع المفاجئ تعتبر نادرة، إلا أنها السبب الأكثر شيوعًا لوفاة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين شهر واحد وسنة واحدة. يحدث ذلك غالبًا بين عمر 2 و 4 أشهر. في عام 2018، توفي ما يقرب من 1300 طفل بسبب متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS) في الولايات المتحدة وحدها.

أعراض موت الرضيع المفاجئ

ليس لدى SIDS أي أعراض ملحوظة. ويحدث ذلك فجأة وبشكل غير متوقع للرضع الذين يبدو أنهم يتمتعون بصحة جيدة.

الأسباب وعوامل الخطر 

سبب متلازمة موت الرضيع المفاجئ غير معروف، لكن العلماء يبحثون في بعض الأسباب المحتملة. تتضمن بعض هذه الأسباب المحتملة التي يتم التحقيق فيها ما يلي:

• شكل من أشكال انقطاع النفس (فترات توقف التنفس أثناء النوم)
• خلل في الدماغ في المنطقة التي تتحكم في التنفس

في حين أن السبب غير معروف بعد، إلا أن الدول الجزرية الصغيرة النامية لديها العديد من عوامل الخطر. يمكن تجنب العديد من عوامل الخطر هذه، لذا من المهم أن تكون على دراية بها. تتضمن بعض عوامل الخطر لـ SIDS ما يلي:

• عامل الخطر الأكثر أهمية: وضع طفلك لينام على بطنه أو جانبه قبل أن يبلغ السنة الأولى من عمره عيوب الدماغ (في كثير من الأحيان لا يتم اكتشافها حتى تشريح الجثة)
• عدوى الجهاز التنفسي
• انخفاض الوزن عند الولادة
• الولادة المبكرة أو ولادة التوائم
• التاريخ العائلي لـ متلازمة موت الرضيع المفاجئ
• التدخين السلبي أو تدخين الأم أثناء الحمل
• العرق (الأطفال الأمريكيون من أصل أفريقي والأمريكيون الأصليون معرضون للوفاة بسبب متلازمة موت الرضيع المفاجئ مرتين أكثر من الأجناس الأخرى لأسباب غير معروفة)
• الجنس (الذكور لديهم خطر أعلى قليلاً من الإناث)
• أم شابة (أقل من 20 عامًا)
• أكثر شيوعًا خلال فصل الشتاء أو الطقس البارد (على الرغم من أن هذه الإحصائية قد تتغير)
• ارتفاع درجة الحرارة
• النوم المشترك (مشاركة السرير مع أحد الوالدين أو مقدم الرعاية)
• سرير غير آمن أو قديم
• الفراش أو المرتبة الناعمة جدًا
• سرير يحتوي على أشياء ناعمة
• استخدام محدد موضع النوم أو الوسادة أثناء الرضاعة أو النوم، وهو ما لا توصي به إدارة الغذاء والدواء
• عدم استخدام اللهاية للنوم
• لا الرضاعة الطبيعية

إن تجنب أكبر عدد ممكن من عوامل الخطر هذه سوف يقلل من خطر إصابة طفلك بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS).

تقليل مخاطرموت الأطفال المفاجئ

ليس لدى الدول الجزرية الصغيرة النامية سبب معروف، وبالتالي لا يمكن الوقاية منها. لكن الدول الجزرية الصغيرة النامية لديها العديد من عوامل الخطر المعروفة. في حين أنه لا يمكن تجنب بعض المخاطر، إلا أنه يمكن تجنب العديد منها أو تقليلها.

عامل الخطر الأكثر أهمية هو وضع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة للنوم على بطنهم أو جانبهم. ولهذا السبب فإن أهم شيء يمكنك القيام به لتقليل خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS) هو وضع طفلك على ظهره عندما تضعه في النوم أثناء الليل أو أثناء القيلولة.

هناك خطوة أخرى للوقاية من متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS) وهي وضع طفلك على النوم باستخدام اللهاية حتى لو سقطت في النهاية من فم الطفل. ومع ذلك، استخدمي اللهاية فقط. لا ينبغي أن تكون اللهاية مربوطة بحبل حول رقبة طفلك، أو متصلة بملابس الطفل أو فراشه أو حيوانه المحشو.

إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فقد ترغبين في الانتظار حتى يرضع طفلك بسهولة قبل استخدام اللهاية. يستغرق هذا عادة حوالي شهر أو نحو ذلك.

هناك طرق أخرى لتقليل مخاطر الدول الجزرية الصغيرة النامية. بعض هذه تشمل ما يلي:

• لا تدخن أو تتعاطي الكحول أو تسيء استخدام المخدرات أثناء الحمل أو بعد الولادة
• لا تدع أي شخص يدخن في منزلك أو حول طفلك
• احصلي على رعاية منتظمة قبل الولادة أثناء فترة الحمل
• أبقِ طفلك قريبًا منك أثناء نومه — في نفس الغرفة، ولكن ليس في نفس السرير
• تجنب النوم المشترك (مشاركة السرير) مع طفلك أو السماح له بالنوم مع أطفال أو بالغين آخرين
• قم بإزالة الألعاب والوسادات الواقية من الصدمات والبطانيات وأدوات وضع النوم والوسائد من سرير الأطفال عند وضع طفلك للنوم
• تجنب لف طفلك (قماطه) عند وضعه في النوم
• استخدم مرتبة سرير معتمدة للسلامة وضع ملاءة مثبتة فوقها
• أرضعي طفلك طبيعيًا للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS)

لا تعتمد على أجهزة مراقبة الأطفال أو الأجهزة التي تدعي أنها تقلل من خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS). إنهم لا يعملون وقد يكون لديهم مشاكل تتعلق بالسلامة.

الحصول على الدعم

يمكن أن يكون فقدان الطفل لأي سبب من الأسباب أمرًا مدمرًا. ومع ذلك، فإن فقدان الطفل بسبب متلازمة موت الرضيع المفاجئ يمكن أن يكون له تداعيات عاطفية إضافية تتجاوز تلك المتعلقة بالحزن والشعور بالذنب. سيكون هناك أيضًا تحقيق إلزامي وتشريح للجثة لمحاولة العثور على سبب وفاة طفلك، الأمر الذي يمكن أن يزيد من الخسائر العاطفية.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي فقدان الطفل إلى توتر العلاقة بين الزوجين، كما يكون له تأثير عاطفي على أي أطفال آخرين في الأسرة.

لهذه الأسباب، يعد الحصول على الدعم أمرًا بالغ الأهمية. هناك العديد من مجموعات الدعم لأولئك الذين فقدوا طفلاً حيث يمكنك العثور على آخرين يفهمون ما تشعر به. قد تكون الاستشارة مفيدة أيضًا لعملية الحزن وكذلك لعلاقتك مع زوجتك.

هذه مجرد بعض الموارد المتاحة لك بينما تعمل أنت وعائلتك على حل خسارتك. تقدم العديد من الكنائس أيضًا الاستشارة بالإضافة إلى مجموعات دعم الحزن.

التوقعات والخلاصة

ليس لدى موت الرضيع المفاجئ سبب ولا يمكن دائمًا الوقاية منها. ومع ذلك، فإن اتخاذ الإجراءات المناسبة يمكن أن يساعد في تقليل المخاطر التي يتعرض لها طفلك.

من المهم أيضًا رؤية طبيبك أثناء الحمل وكذلك طبيب طفلك بعد الولادة لإجراء جميع الفحوصات الروتينية.

إذا فقدت طفلاً بسبب متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS)، فمن المهم الحصول على الدعم. ستحتاج إلى التغلب على حزنك، وسيكون من الأسهل القيام بذلك بمساعدة الآخرين الذين يفهمون ذلك.

تذكر أن الحزن يستغرق وقتًا ويختلف من شخص لآخر. أفضل شيء يمكنك القيام به هو أن تكون منفتحًا مع أحبائك ومع مجموعة الدعم الخاصة بك حول ما تشعر به أثناء محاولتك التغلب على خسارتك المدمرة.