المحتويات
تساعد أدوية الضعف الجنسي ، بما في ذلك الفياجرا وسياليس ، عضلات القضيب على الاسترخاء حتى تتمكن من الانتصاب والحفاظ عليه. لكن هذه الأدوية تختلف باختلاف الآثار الجانبية وجدول الجرعات وعوامل أخرى. تابع القراءة لترى كيف تتراكم.
الفياجرا (Viagra) وسياليس(Cialis) وليفيترا (Levitra) وستيندرا (Stendra) هي أدوية عن طريق الفم تستخدم لعلاج ضعف الانتصاب. قد تعرفهم أيضًا بأسمائهم العامة:
- سيلدينافيل (الفياجرا)
- تادالافيل (سياليس)
- علاج الحالة (ليفيترا)
- أفانافيل (ستيندرا)
يعاني حوالي 30 مليون رجل في أمريكى من حين لآخر من مشكلة في الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه ، وفقًا لمؤسسة Urology Care Foundation. عندما يصبح الضعف الجنسي مشكلة ، يلجأ الكثيرون إلى هذه الأدوية عن طريق الفم للمساعدة في معالجة المشكلة.
الأدوية تعمل بطرق مماثلة. ومع ذلك ، فإن لديهم أيضًا بعض الاختلافات الرئيسية ، مثل وقت تناولهم ، ومدة عملهم ، وما هي آثارهم الجانبية.
كيف تعمل هذه الأدوية
الفياجرا وسياليس وليفيترا وستيندرا كلها في فئة من الأدوية تسمى مثبطات الفوسفوديستيراز من النوع 5 (PDE5). تعمل هذه الأدوية عن طريق منع إنزيم PDE5.
كما أنها تعزز مادة كيميائية في جسمك تسمى أكسيد النيتريك. هذا الإجراء يشجع عضلات قضيبك على الاسترخاء. تسمح العضلات المسترخية بتدفق الدم بحرية ، حتى تتمكن من الانتصاب عند الاستيقاظ. كما أنه يساعدك في الحفاظ على الانتصاب لفترة كافية لممارسة الجنس.
الفرق بين السياليس و الفياجرا
على عكس الفياجرا ومثبطات PDE5 الأخرى ، تمت الموافقة على السياليس أيضًا لعلاج تضخم البروستاتا.
يمكن تناول كل من الفياجرا وسياليس قبل 30 دقيقة من النشاط الجنسي. ومع ذلك ، فإن السياليس يستمر لفترة أطول وهو جدير بالملاحظة لمقدار الوقت الذي يبقى فيه في جسمك. قد تشعر بآثار الدواء حتى 36 ساعة بعد تناوله.
حقيقة أنه يأتي بجرعة منخفضة من 2.5 ملليغرام (ملغ) يعني أيضًا أنه يمكنك تناول سياليس كل يوم. ستضمن الجرعة اليومية أن الدواء موجود دائمًا في نظامك.
إذا كنت تتناول سياليس ، فهناك فرصة لألم في الأطراف. لا يرتبط هذا التأثير الجانبي بأي أدوية أخرى للضعف الجنسي عن طريق الفم.
التشابه | اختلافات |
---|---|
كلاهما من مثبطات PDE5 | يستمر سياليس لمدة تصل إلى 36 ساعة في الجسم ، بينما يستمر الفياجرا من 4 إلى 6 ساعات في الجسم |
كلاهما يؤخذ قبل 30 دقيقة من ممارسة الجنس | يمكن أن يسبب السياليس ألمًا في الأطراف ، بينما يمكن أن يسبب الفياجرا تغيرًا في الرؤية وطفحًا جلديًا ودوخة |
تشمل الآثار الجانبية الاحمرار ، وآلام الظهر ، والصداع ، وآلام العضلات ، واضطراب المعدة |
إيجابيات سياليس
- يدوم لفترة أطول من الفياجرا
- لا يتأثر بتناول الطعام
سلبيات سياليس
- قد يسبب آلام في الأطراف
إيجابيات الفياجرا
- يترك الجسم أسرع من سياليس ، مما قد يكون مفيدًا إذا كنت قلقًا بشأن الآثار الجانبية
سلبيات الفياجرا
- قد يسبب تغيرات في الرؤية وطفح جلدي وغثيان ودوخة
الفرق بين ليفيترا و الفياجرا
يمكن أن تستغرق الفياجرا 30 إلى 60 دقيقة لتعمل في الجسم ، بينما تستغرق ليفيترا 60 دقيقة. يستمر تأثير كلا العقارين لمدة 4 ساعات تقريبًا.
لدى ليفيترا آثار جانبية أقل شيوعًا من الفياجرا ، ولا ترتبط بالطفح الجلدي أو آلام العضلات. تعتبر تغيرات لون الرؤية من الآثار الجانبية لكل من الفياجرا وليفيترا.
التشابه | اختلافات |
---|---|
كلاهما من مثبطات PDE5 | يمكن تناول الفياجرا قبل 30 دقيقة من ممارسة الجنس ، بينما يجب تناول ليفيترا قبل ساعة واحدة |
تشمل الآثار الجانبية انسداد أو سيلان الأنف ، والصداع ، وتغيرات الرؤية ، والدوخة ، واحمرار الوجه ، وآلام الظهر | قد تزيد ليفيترا من مستويات كيناز الكرياتين ، وهي علامة على إصابة العضلات المحتملة ، ولكنها لا ترتبط بالطفح الجلدي أو آلام العضلات التي قد تحدث مع الفياجرا |
إيجابيات ليفيترا
- لا يعرف أنه يسبب طفح جلدي أو آلام في العضلات ، وهو أحد الآثار الجانبية للفياجرا
سلبيات ليفيترا
- يستغرق وقتًا أطول للركل من الفياجرا
إيجابيات الفياجرا
- يعمل أسرع من ليفيترا
سلبيات الفياجرا
- قد يسبب طفح جلدي وآلام في العضلات
الفرق بين ستندرا و الفياجرا
ستندرا هو أحدث عقار في السوق. لا يوجد نسخة عامة متاحة للبيع حتى الان.
السمة المميزة لـ ستندرا هي طبيعتها سريعة المفعول. يمكنك تناول جرعات 100 مجم و 200 مجم في غضون 15 دقيقة قبل النشاط الجنسي.
كدواء من الجيل الثاني ، يبدو أن ستندرا أيضًا له آثار جانبية أكثر اعتدالًا من الفياجرا ومثبطات PDE5 الأخرى التي جاءت قبله. تشمل الآثار الجانبية التي تسببها عادة الفياجرا – ولكن ليس ستندرا – تغيرات في الرؤية ، والغثيان ، وآلام في العضلات.
التأثير الجانبي الوحيد الشائع الذي تسببه ستندرا – وليس الفياجرا – هو التهاب الحلق.
التشابه | اختلافات |
---|---|
كلاهما من مثبطات PDE5 | يمكن تناول ستيندرا قبل ممارسة الجنس بـ 15 دقيقة ، بينما يجب تناول الفياجرا قبل 30 دقيقة على الأقل |
تشمل الآثار الجانبية انسداد أو سيلان الأنف ، والصداع ، واحمرار الوجه ، وآلام الظهر | يمكن أن تسبب الفياجرا آثارًا جانبية بما في ذلك الغثيان وآلام العضلات وتغيرات الرؤية والطفح الجلدي |
إيجابيات ستندرا
- يعمل في غضون 15 دقيقة
- يدوم لفترة أطول قليلاً من الفياجرا
سلبيات ستندرا
- آثار جانبية أقل من الفياجرا
إيجابيات الفياجرا
- يترك الجسم أسرع من ستندرا ، مما قد يكون مفيدًا إذا كنت قلقًا بشأن الآثار الجانبية
سلبيات الفياجرا
- يستغرق وقتًا أطول للعمل من ستندرا
- يسبب آثارًا جانبية أكثر من ستندرا
الفرق بين ليفيترا و سياليس
كما ذكرنا سابقًا ، يمكن استخدام سياليس كدواء يومي لعلاج تضخم البروستاتا ، على عكس ليفيترا ، الذي يستخدم بشكل صارم كعلاج لضعف الانتصاب.
سياليس هو أيضا أسرع في التمثيل من ليفيترا. يمكنك تناوله قبل 30 دقيقة من النشاط الجنسي ، بينما يجب أن تتناول ليفيترا قبل ساعة واحدة على الأقل.
سياليس وليفيترا لهما آثار جانبية متشابهة ، لكن بعض الآثار الجانبية الفريدة لسياليس تشمل آلام في العضلات وألم في الأطراف.
التشابه | اختلافات |
---|---|
كلاهما من مثبطات PDE5 | يمكن تناول سياليس قبل 30 دقيقة من ممارسة الجنس ، بينما يجب تناول ليفيترا قبل 60 دقيقة على الأقل |
تشمل الآثار الجانبية انسداد أو سيلان الأنف ، والصداع ، واحمرار الوجه ، واضطراب المعدة ، وعسر الهضم ، وآلام الظهر | يمكن أن يسبب سياليس آلامًا في العضلات وألمًا في الأطراف ، بينما لا يسبب ليفيترا |
إيجابيات ليفيترا
- يترك الجسم أسرع من سياليس ، مما قد يكون مفيدًا إذا كنت قلقًا بشأن الآثار الجانبية
سلبيات ليفيترا
- يستغرق وقتًا أطول للركل من سياليس
إيجابيات سياليس
- يعمل بشكل أسرع من ليفيترا
- تستمر التأثيرات لفترة أطول من ليفيترا
سلبيات سياليس
- قد يسبب آلام في العضلات وألم في الأطراف
ميزات سياليس و فياغرا و ليفيترا و ستيندرا
فيما يلي الميزات الأساسية لكل من هذه الأدوية:
الفياجرا | سياليس | ليفيترا | ستيندرا | |
---|---|---|---|---|
ما هو الاسم العام؟ | سيلدينافيل | تادالافيل | علاج الحالة | افانافيل |
هل نسخة عامة متاحة؟ | نعم | نعم | نعم | لا |
في أي شكل يأتي؟ | قرص شفوي | قرص شفوي | قرص شفوي | قرص شفوي |
ما هي نقاط القوة التي تأتي فيها؟ | 25 مجم ، 50 مجم ، 100 مجم | 2.5 مجم ، 5 مجم ، 10 مجم ، 20 مجم | 5 مجم ، 10 مجم ، 20 مجم | 50 مجم ، 100 مجم ، 200 مجم |
ما هي الجرعة النموذجية؟ | 50 مجم | 10 مجم حسب الحاجة أو 2.5 مجم يومياً | 10 مجم (5 مجم إذا كان عمرك 65 سنة أو أكثر) | 100 مجم |
متى آخذه؟ | 30-60 دقيقة قبل ممارسة الجنس | 30 دقيقة قبل ممارسة الجنس | 60 دقيقة قبل ممارسة الجنس | 15 دقيقة قبل الجماع مقابل 100 مجم و 200 مجم ، 30 دقيقة قبل الجماع مقابل 50 مجم |
كم من الوقت يعمل؟ | 4 ساعات | تصل إلى 36 ساعة | 4-5 ساعات | 6 ساعات |
كيف أحفظه؟ | حول درجة حرارة الغرفة ، بين 68-77 درجة فهرنهايت (20-25 درجة مئوية) | عند 77 درجة فهرنهايت (25 درجة مئوية) | عند 77 درجة فهرنهايت (25 درجة مئوية) | حول درجة حرارة الغرفة ، بين 68-77 درجة فهرنهايت (20-25 درجة مئوية) |
تتوفر هذه الأدوية بجرعات متنوعة تتراوح من 2.5 مجم إلى 200 مجم. يمكنك تناولها جميعًا مع الطعام أو بدونه. ومع ذلك ، فإن تناول الفياجرا أو ليفيترا أو ستيندرا بعد تناول وجبة غنية بالدهون يؤدي إلى إبطاء معدل الامتصاص.
يبقى معظمهم في مجرى الدم لحوالي 4 إلى 5 ساعات. سياليس هو الاستثناء ، حيث يبقى في مجرى الدم لمدة تصل إلى 36 ساعة. قد يكون طول مدة بقاء الدواء في نظامك مهمًا إذا كنت تتناول أدوية أخرى.
لا تتناول أيًا من هذه الأدوية أكثر من مرة خلال فترة 24 ساعة.
آثار جانبية
تتشابه الآثار الجانبية لهذه الأدوية في الغالب ، وعادة ما تكون خفيفة. أخبر طبيبك إذا كان لديك أي آثار جانبية لا تزال قائمة ولا تختفي من تلقاء نفسها.
فيما يلي الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا ، وفقًا لمصنعيها:
أثر جانبي | الفياجرا | سياليس | ليفيترا | ستيندرا |
---|---|---|---|---|
انسداد أو سيلان الأنف | x | x | x | x |
صداع | x | x | x | x |
دوخة | x | x | ||
معده مضطربه | x | x | x | |
غثيان | x | |||
عسر الهضم | x | x | x | |
تغيرات الرؤية | x | x | ||
حساسية | x | |||
احمرار | x | x | x | x |
ألم في الظهر | x | x | x | x |
ألم في الأطراف | x | |||
آلام العضلات | x | x | ||
إلتهاب الحلق | x |
تحذير القساح
إذا كان لديك انتصاب استمر لأكثر من 4 ساعات ، فاتصل بطبيبك على الفور. تُعرف هذه الحالة بالقساح ، وهي من المخاطر المرتبطة بجميع أدوية الضعف الجنسي هذه.
تكلفة علاج الضعف الجنسي مع التأمين
للحصول على أي دواء لعلاج الضعف الجنسي ، ستحتاج إلى وصفة طبية. يمكنك الحصول على وصفة طبية من خلال طبيب الرعاية الأولية الخاص بك أو عبر الإنترنت من خلال شركات الرعاية الصحية عن بُعد.
ما لم يتم وصفها من قبل الطبيب ، فإن أدوية الضعف الجنسي عبر الإنترنت غير معتمدة من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA). قد تحتوي على مكونات غير فعالة أو ضارة.
عادة ، ستذهب إلى الصيدلية للحصول على وصفة الفياجرا أو سياليس أو ليفيترا أو ستيندرا. إذا كان لديك تأمين صحي ، خذ بعين الاعتبار أن معظم شركات التأمين لن تغطي تكلفة الوصفة الطبية الخاصة بك. ولكن إذا كانت لديك حالات طبية معينة ، فقد تدفع خطة التأمين الخاصة بك ثمن الدواء بإذن مسبق.
سيعتمد السعر الدقيق الذي تدفعه مقابل أي دواء على خطة التأمين الخاصة بك ، إذا كان لديك واحدة ، والصيدلية الخاصة بك.
إذا كانت ميزانيتك أكثر صرامة ، فمن المفيد أيضًا التفكير في الإصدارات العامة من أدوية الضعف الجنسي مثل الفياجرا وسياليس وليفيترا. يمكن أن تكون فعالة في علاج الضعف الجنسي ومتوفرة بجزء بسيط من التكلفة.
إذا كانت شركة التأمين الخاصة بك تغطي أدوية الضعف الجنسي التي تحمل علامات تجارية ، فمن المحتمل جدًا أن تغطي الأدوية الجنيسة أيضًا ، مما سيؤدي إلى انخفاض السعر أكثر.
تكلفة دواء الضعف الجنسي بدون تأمين
إذا كانت خطة التأمين الخاصة بك لا تغطي أدوية الضعف الجنسي أو لم يكن لديك تأمين ، فلا يزال بإمكانك الحصول على الدواء المعتمد من إدارة الغذاء والدواء من خلال مصدر حسن السمعة – ولكن السعر سيكون أعلى.
تقدم شركات علاج الضعف الجنسي عبر الإنترنت ، مثل Roman و Hims و Lemonaid ، أدوية الضعف الجنسي (اسم العلامة التجارية والعامة) حتى بدون تأمين.
نظرًا لأن هذه الأدوية تتطلب وصفة طبية من الطبيب ، فستحتاج إلى مقابلة الطبيب أولاً. يسمح لك معظم هؤلاء المزودين عبر الإنترنت بمقابلة طبيب مرخص في ولايتك تقريبًا.
يمكن أن تختلف هذه الأسعار بناءً على حالتك ، وخصومات حزمة الاشتراك ، وما إذا كنت قد أرسلت الوصفة الطبية إليك بالبريد أو تم ملؤها من خلال صيدلية.
إليك نظرة سريعة على ما يمكنك توقع دفعه بشكل عام ، اعتبارًا من سبتمبر 2022 ، من خلال هذه الخدمات:
الفياجرا | الفياجرا العامة (السيلدينافيل) | ديلي سياليس | عام يومي سياليس (تادالافيل) | |
---|---|---|---|---|
رومان | 70 دولارا للجرعة | 2 دولار لكل جرعة | 13 دولارًا لكل جرعة | 8 دولارات للجرعة |
حمص | 139 دولارًا لكل جرعة | 3 دولارات للجرعة | 958 دولارًا في الشهر | 82 دولارًا في الشهر |
المساعدات الليمون | – | 2 دولار لكل جرعة | – | 8 دولارات للجرعة |
تفاعل الأدوية
كل دواء يأتي مع خطر التفاعلات الدوائية. نظرًا لأن مثبطات PDE5 تعمل على الجسم بطرق مماثلة ، تؤدي الفياجرا وسياليس وليفيترا وستيندرا إلى تفاعلات مماثلة.
تتفاعل جميع هذه الأدوية الأربعة مع:
- النترات ، مثل أحادي نيترات إيزوسوربيد (Monoket) والنيتروجليسرين (نيتروستات)
- بعض أدوية ضغط الدم ، مثل حاصرات قنوات الكالسيوم
- حاصرات ألفا ، التي يمكنها علاج ارتفاع ضغط الدم أو تضخم البروستاتا
- بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم الرئوي ، مثل riociguat (Adempas)
- مثبطات الأنزيم البروتيني ، فئة من أدوية فيروس نقص المناعة البشرية
- الأدوية المضادة للفطريات ، مثل الكيتوكونازول والإيتراكونازول (أونميل ، سبورانوكس)
- الأدوية المضادة للبكتيريا ، مثل كلاريثروميسين (بياكسين)
تجنب الإفراط في شرب الكحول أثناء تناول أي من مثبطات PDE5. لا تشرب الكحول مع أدوية الضعف الجنسي.
قد يكون سياليس أيضًا أقل فعالية إذا تم استخدامه جنبًا إلى جنب مع الأدوية المضادة للنوبات مثل carbamazepine (Tegretol) والفينوباربيتال.
للحصول على تفاصيل حول الأدوية الآمنة للاستخدام ، من الأفضل استشارة الطبيب أو الصيدلي.
في بعض الحالات ، قد يعني استخدام هذه الأدوية أنك بحاجة إلى تجنب مثبطات PDE5 تمامًا. في حالات أخرى ، قد يقوم طبيبك أو أخصائي الرعاية الصحية بتعديل جرعة الدواء الخاصة بك ، والتي يمكن أن تساعد في تقليل احتمالية التفاعلات الدوائية أثناء استخدام مثبطات PDE5.
متى تتصل بالطبيب
من الطبيعي أن تفقد الانتصاب أحيانًا. يمكن أن تتسبب عدة عوامل في حدوث مشكلات في الانتصاب على المدى القصير ، من القلق والتوتر إلى مجرد عدم الإثارة أو الاهتمام في لقاء جنسي.
ولكن إذا كنت تواجه صعوبات في الانتصاب أو الحفاظ على الانتصاب خلال ممارسة الجنس عدة مرات في الأسبوع لمدة تزيد عن 4 أسابيع ، فقد يكون من المفيد التحدث مع الطبيب لمعرفة ما إذا كنت تعاني من الضعف الجنسي.
في حين أن الضعف الجنسي يمكن أن يكون أكثر شيوعًا مع تقدم العمر ، إلا أنه يمكن أن يؤثر على الذكور في أي عمر تقريبًا. تحدث مع طبيبك حول ما كنت تعاني منه. اسألهم عن العلاجات التي يوصون بها.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي إجراء تغييرات في نمط الحياة ، مثل نظام التغذية أو العمل الروتيني أو الحياة المنزلية ، إلى تحسين أعراض الضعف الجنسي.
إذا كان طبيبك يعتقد أنه يمكنك الاستفادة من دواء الضعف الجنسي ، فيمكنه مناقشة خيارات العلاج ووصف أفضل دواء لك.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لطبيبك التحقق معك إذا بدأت في تجربة أي آثار جانبية من استخدام الفياجرا أو أي دواء مماثل لضعف الانتصاب.
الأسئلة المتداولة حول الفياجرا وسياليس وليفيترا وستيندرا
هل سياليس والفياجرا متماثلان؟
لا. على الرغم من أن سياليس وفياجرا كلاهما من مثبطات PDE5 التي تعزز أكسيد النيتريك في جسمك للمساعدة في الضعف الجنسي ، إلا أنهما دواءان مختلفان.
يأتي سياليس بجرعة أقل من الفياجرا ويمكن تناوله يوميًا. أيضا ، آثار سياليس تدوم لفترة أطول من آثار الفياجرا.
كم من الوقت يستغرق سياليس للوصول إلى الذروة؟
يعتمد ذلك على الفرد ومستوى الإثارة. من المستحسن أن تأخذ سياليس 30 دقيقة قبل الانخراط في نشاط جنسي ، ولكن قد يستغرق الأمر ما يصل إلى ساعتين حتى يصبح ساري المفعول. يتطلب سياليس أيضًا التحفيز الجنسي من أجل العمل ، لذا فإن الإثارة أيضًا عوامل في هذه المعادلة.
هل تجعلك أدوية الضعف الجنسي تدوم لفترة أطول؟
تهدف هذه الأدوية إلى مساعدتك على الانتصاب لفترة كافية لممارسة الجنس. ومع ذلك ، لم تتم الموافقة على الأدوية مثل الفياجرا لعلاج سرعة القذف.
هل يمكن تناول الفياجرا وسياليس معًا؟
ليس من الضروري تناول الفياجرا وسياليس معًا. كلاهما من مثبطات PDE5 التي تساعد في تحقيق نفس الهدف. يمكن لطبيبك مساعدتك في تحديد الأفضل بالنسبة لك ، ولكن ليست هناك حاجة لتناول كليهما.
هل هناك نوع عام من ستيندرا؟
لا ، لا يوجد حاليًا أي نوع عام من ستيندرا متوفر في الولايات المتحدة.
ما هو أفضل دواء لعلاج الضعف الجنسي؟
ذلك يعتمد على الفرد. بينما تساعد جميع أدوية الضعف الجنسي في تحقيق نفس الهدف ، إلا أنها تختلف في الجرعة وطول الآثار والآثار الجانبية المحتملة. خذ بعين الاعتبار كل هذه العوامل عند تحديد دواء الضعف الجنسي الذي قد يعمل بشكل أفضل بالنسبة لك.
ما هو دواء الضعف الجنسي الذي يسبب أقل عدد من الآثار الجانبية؟
ستيندراله أقل آثار جانبية. الفياجرا ، على الرغم من أنها الأكثر شهرة ، لها معظم الآثار الجانبية.
زبدة الكلام
إذا كنت مصابًا بضعف الانتصاب ، فتحدث مع طبيبك عن الفياجرا وسياليس وليفيترا وستيندرا. أخبر طبيبك إذا كنت تتناول أدوية أو مكملات أخرى بدون وصفة طبية أو بوصفة طبية. تأكد من ذكر جميع الظروف الصحية الأخرى لديك.
عند استخدامها بشكل صحيح ، فقد ثبت أن كل من هذه الأدوية يساعد الأشخاص الذين يعانون من الضعف الجنسي. خذها تمامًا كما يصفها طبيبك ، وتأكد من إخبارهم إذا كانت لديك أسئلة أو مخاوف.
لقد ثبت أن كل هذه الأدوية تؤدي إلى نتائج جيدة ، ولكن قد يستغرق الأمر بعض الوقت والصبر للعثور على الدواء المناسب لاحتياجاتك. إذا كان أحد الأدوية لا يعمل أو ينتج عنه آثار جانبية مزعجة ، يمكنك تجربة دواء آخر.
قد يستغرق الأمر أيضًا بعض التجربة والخطأ للعثور على الجرعة التي تناسبك. إذا لم تكن متأكدًا من أن استخدام دواء الضعف الجنسي مناسب لك ، فيمكنك أيضًا تجربة علاجات الضعف الجنسي الطبيعية.
إذا كنت تفكر في علاجات الضعف الجنسي الطبيعية ، فتحدث مع طبيبك أو أخصائي الرعاية الصحية أولاً لمعرفة المزيد عن المخاطر والفوائد والتفاعلات الدوائية المحتملة.
المصادر