كيف تتخلصين من مكونات المكياج السامة ؟

ما هي مكونات المكياج السامة ؟ تقول ريبيكا داليمور، مؤسسة ماركة العناية بالبشرة الطبيعية Scintilla

إنه عندما يتحدث الناس عن المكياج السام، فإنهم غالبًا ما يشيرون إلى المكونات غير الطبيعية، ومع ذلك، هذا ليس سوى جزء من القصة.

ما مدى معرفتك حقًا بما يوجد داخل منتجات المكياج الخاصة بك؟ 

اقلب الماسكارا أو المخفي أو ملمع الشفاه المفضل لديك وقد تجد قائمة طويلة من المكونات. كيف تعرف أنهم آمنون؟

تابع القراءة للحصول على تفاصيل حول كيفية معرفة ما إذا كان أحد مكونات المكياج ساماً.

ما هو المكياج السام؟

ماذا يعني مصطلح “مكياج سام” في الواقع؟

تشرح ريبيكا داليمور  قائلة:

“من المهم أن نفهم أن المواد غير السامة لا تعني دائمًا أنها طبيعية ، حيث توجد العديد من المركبات الطبيعية التي يمكن أن تكون سامة للإنسان عند مستويات معينة”.

تقول داليمور إن ما يجعل أحد المكونات المكياج ساماً حقًا هو مدى عمق امتصاصه من خلال الجلد.

في حين أن بعض المنتجات لا تمر عبر البشرة (الطبقة الأولى من الجلد) ، تمتص المكونات الأخرى بسرعة إلى حد ما عبر جميع طبقات الجلد وفي مجرى الدم.

أظهرت دراسة أجريت عام 1984 أن معدل امتصاص الجلد بلغ 64 في المائة عند استخدام المذيبات ، مثل التولوين والزيلين ، الموجودة في بعض منتجات العناية بالبشرة والمكياج.

وفي الوقت نفسه ، وجدت دراسة أجريت عام 2008 على 20 فتاة مراهقة أن كل مشاركة لديها في المتوسط ​​13 مادة كيميائية معدلة للهرمونات في أجسامها.

وفقًا لداليمور ، فإن هذه المكونات التي يسهل امتصاصها هي التي نريد التأكد بشكل مضاعف من أنها ليست سامة.

إذا كنت تواجه مشكلة في فك شفرة ما إذا كان منتج المكياج ساماً أم لا ، فإن طبيب الأمراض الجلدية الرائد في هارلي ستريت سيمون زوكا من شركة British Apples and Pears  يضع الأمر ببساطة:

مستحضرات التجميل السامة هي منتجات تحتوي على مكونات قد يكون لها تأثير سلبي على صحتك. هذا يمكن أن يعني أي شيء من الطفح الجلدي على مستوى السطح إلى المشاكل الصحية والظروف الصحية مدى الحياة

باختصار ، من المعروف أن مكونات المكياج السامة لها تأثير ضار على صحتك.

ما الضرر الذي يمكن أن يسببه المكياج السام؟

مكونات المكياج السامة ليست فقط ضارة بالبشرة. يمكن أن يكون لها تأثير داخلي أيضًا.

تقول داليمور: 

إن التأثيرات الأكثر انتشارًا للمكياج ومنتجات العناية بالبشرة السامة هي تطور السرطانات ، والاختلالات الهرمونية ، وقضايا الخصوبة ، جنبًا إلى جنب مع حالات مثل الربو ، والأكزيما ، أو التهاب الجلد

وهي تعتقد أن الآثار الأكثر خطورة ، مثل تطور السرطان والتغيرات الهرمونية وقضايا الخصوبة ، غالبًا ما تكون نتيجة الاستخدام المنتظم طويل الأمد لبعض منتجات المكياج السامة.

وتقول:

إن الاستخدام العرضي لأحمر الشفاه أو العطور التي تحتوي عليها لا ينبغي أن يسبب مشاكل صحية كبيرة

ومع ذلك ، لا يزال الكثير من الآثار غير معروف.

توضح داليمور:

لا يزال البحث في سمية العديد من مكونات مستحضرات التجميل حديثًا إلى حد ما ، ولكن مع مرور الوقت سيكون لدينا فهم أوضح لما يبدو عليه هذا الضرر بالضبط

المكونات التي يجب تجنبها

هناك قائمة طويلة من المكونات الموجودة في مستحضرات التجميل والتي ربما لا ترغبين في وضعها في أي مكان بالقرب من بشرتك.

في الواقع ، وفقًا للدكتورة ناجية شيخ ، مؤسسة One Skin Clinic ، هناك أكثر من 1300 مادة كيميائية محظورة للاستخدام في مستحضرات التجميل في الاتحاد الأوروبي بسبب تساؤلات حول سلامتها.

وبالمقارنة ، كما تقول ، حظرت الولايات المتحدة 11 مكون فقط.

 وجدت دراسة أجريت عام 2021 أن العديد من مستحضرات التجميل الشائعة تحتوي على مستويات عالية من الفلور (المعروف أيضًا باسم PFA) ، وهو مرتبط بمشاكل الخصوبة ، والسرطانات الشائعة ، وضعف وظائف المناعة ، وأكثر من ذلك.

وجد الباحثون أن 82 في المائة من الماسكارا المقاومة للماء التي اختبروها تحتوي على كمية كبيرة من هذا المكون الضار. 63٪ من كريم الأساس و 62٪ من أحمر الشفاه السائل تحتوي أيضًا على مستويات عالية من الفلور.

علاوة على ذلك ، لم يتم إدراج العديد من المواد الكيميائية الضارة في المنتجات.

إذا كان هذا سببًا للقلق ، فقد ترغب في معرفة ما يكمن أيضًا داخل مكياجك.

في الولايات المتحدة ، من المخالف للقانون استخدام أي مكون يجعل مستحضرات التجميل ضارة عند استخدامها على النحو المنشود.

لدى إدارة الغذاء والدواء (FDA) قائمة بالمكونات المحظورة والمقيدة في مستحضرات التجميل:

تشك الدكتورة ناجية شيخ أيضًا في عدد من المكونات الأخرى. بعض هذه ، مثل كبريتات لوريث الصوديوم والبترول ، لا يزال قيد المناقشة.

تتضمن قائمة الدكتورة ناجية شيخ:

• الزرنيخ
• هيدروكسيانيزول بوتيل (butylated hydroxyanisole BHA)
• هيدروكسي تولوين بوتيل (butylated hydroxytoluene BHT)
• ثنائي بيوتيل فثالات (dibutyl phthalate)
• المكونات ذات الصلة ب ثنائي إيثانول أمين (diethanolamine (DEA) related ingredients)
• المواد الحافظة المطلقة للفورمالديهايد
• المعادن الثقيلة مثل الرصاص والكروم والنيكل والكادميوم
• هيدروكينون (hydroquinone)
• بارابين (parabens)
• العطر أو الروائح
• الفازلين (petrolatum)
• مركبات البولي إيثيلين جلايكول (polyethylene glycols (PEG))
• سيلوكسانات (siloxanes)
• كبريتات لوريث الصوديوم (sodium laureth sulfate)
• تريكلوسان (triclosan)

يتم سرد العديد من هذه المكونات بشكل مختلف على العبوة أو لم يتم سردها على الإطلاق.

بارابين Parabens

يستخدم البارابين لإطالة العمر الافتراضي للمنتج.

الأنواع الأكثر شيوعًا هي:

• ميثيل بارابين – methylparaben
• إيثيل بارابين – ethylparaben
• بروبيل بارابين – propylparaben
• بوتيل بارابين – butylparaben
• هيبتيل بارابين – heptylparaben

قد تظهر أيضًا كـ E218 و E214 و E216 و E209.

تقول داليمور:

إن الضرر الذي يسببه البارابين هو مجرد رابط مؤقت ، لكن في جسم الإنسان يحاكي سلوك الإستروجين 

يقترح أنها يمكن أن تسبب اختلالات هرمونية وتساهم في تطور سرطان الثدي. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد ذلك.

يستخدم البارابين في الغالب بمستويات منخفضة جدًا ، ولكن نظرًا لأن المواد الحافظة الطبيعية لا تزال فعالة ، يقترح Dallimore التحول إلى المنتجات الخالية من البارابين.

PFAs

هناك 5000 نوع من مواد البولي فلورو ألكيل (PFA). يشيع استخدامها في مستحضرات التجميل لقدرتها على صد الشحوم والأوساخ والزيوت.

تقول داليمور أنه نظرًا لوقت انهيارهم الطويل ، تم ربط PFAs بعدد من المشكلات الصحية ، بما في ذلك:

• سرطانات مختلفة
• العقم
• انخفاض أوزان المواليد
• الآثار السلبية على جهاز المناعة

الفورمالديهايد

يستخدم الفورمالديهايد كمادة حافظة ، وخاصة في منتجات التنظيف الرغوي مثل الشامبو أو الصابون السائل. ستجده أيضًا في طلاء الأظافر وغراء الرموش الصناعية ومنتجات فرد الشعر.

تقول داليمور:

لقد تم إجراء الكثير من الأبحاث مما أدى إلى تصنيف الفورمالديهايد على أنه مادة مسرطنة ، لذلك فمن غير المرجح أن تجده في قوائم المكونات الآن

ومع ذلك ، هناك العديد من المركبات الشائعة الأخرى التي تطلق الفورمالديهايد ، كما تقول. وتشمل هذه الكواتيرنيوم 15 وبرونوبول.

التولوين

التولوين هو عنصر طبيعي موجود في النفط الخام وشجرة تولو.

غالبًا ما يستخدم كمثبت ومضاد للأكسدة في ملمعات الأظافر أو المرطبات أو منتجات المكياج الكريمية مثل كريم الأساس وكونسيلر.

توضح داليمور أنه على الرغم من أن سمية تولن منخفضة ، إلا أنها مهيجة للجلد.

وتقول:

إن التعرض المنتظم أو طويل الأمد يمكن أن يسبب ضررًا للصحة ، كما هو الحال في التركيزات العالية ، يمكن أن يسبب التولوين مشاكل في الجهاز التنفسي ، ويؤثر على وظيفة المناعة ، ويؤدي إلى سرطانات مثل سرطان الغدد الليمفاوية

السيلوكسانات والسيليكون

يتم استخدام السيلوكسانات والسيليكون لإضفاء ملمس ناعم على المكونات ، سواء كان ذلك لمعانًا نديًا في مرطب أو ملمس حريري في مكيف.

تقول داليمور:

إنها ضارة جدًا بالبيئة ، وعلى الرغم من عدم امتصاصها جيدًا من خلال الجلد ، فقد تم ربطها باضطراب الغدد الصماء

المكونات التي يجب الانتباه  لها

هناك مستحضرات تجميل صحية. أنت بحاجة فقط إلى أن تعرف أين تنظر.

سيتم تحديد الكثير من هذا حسب نوع بشرتك ونوع التركيبة التي تفضلها.

يلجأ بعض الناس إلى المكونات الطبيعية أو العضوية. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أنه للحصول على شهادة عضوية ، يجب أن تلبي المنتجات معايير الإنتاج العضوي التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية / NOP ، والمناولة ، والمعالجة ، ووضع العلامات.

المفتاح هو عدم خداعك من خلال التعبئة والتغليف ذات المظهر الطبيعي ، والتسميات التسويقية التي لا معنى لها ، ومراجعة قائمة المكونات بدقة.

تذكر ، يتم سرد التركيبات من الأعلى في الحجم إلى الأدنى. ابحث عن أشياء مثل:

• زيوت مثل الجوجوبا أو اللوز أو ثمر الورد
• المرطبات مثل الصبار والجلسرين وحمض الهيالورونيك
• واقيات مثل النياسيناميد والريتينول

الرموز الرسمية التي يمكنك الوثوق بها ، بالإضافة إلى الرموز التي لا يمكنك الوثوق بها

تعد قراءة ملصقات مستحضرات التجميل خطوة أولى رائعة للتعرف على محتويات منتجاتك. ومع ذلك ، ستحتاج إلى معرفة ما الذي تبحث عنه ، الأمر الذي قد يتطلب قدرًا كبيرًا من البحث.

تقول داليمور:

الكثير من المكونات ، بما في ذلك المكونات الطبيعية أو غير السامة ، لها أسماء طويلة وعلمية للغاية”. “قد يكون من الصعب تحديد ما ستضعه بالضبط على بشرتك.

تنصح بتحديد العلامات التجارية التي تتوافق مع قيمك.

بدلاً من حفظ مسرد مصطلحات الكيمياء ، يمكنك أيضًا استخدام ملصقات الشهادات لتحديد ما إذا كان المنتج يتوافق مع معاييرك بسرعة.

نصائح احترافية لتجنب مكونات المكايج السامة

هل تريد تسليح نفسك بالمعرفة التي تحتاجها لاختيار المنتجات الأكثر صحة والابتعاد عن مستحضرات التجميل السامة؟ اتبع هذه النصائح الاحترافية أدناه.

عد المكونات

هناك طريقة سريعة لتحديد ما إذا كنت تريد إجراء عملية شراء أم لا وهي حساب عدد المكونات المدرجة.

يقول زوكي للابتعاد عما إذا كانت القائمة طويلة. بدلاً من ذلك ، التزم بالمنتجات البسيطة والمباشرة.

إذا كنت تريد تكوين شيء بنفسك، فإنه يقترح العودة إلى الأساسيات مع المنتجات الغذائية الكاملة. يمكنك البدء بشيء ستجده في وعاء الفاكهة.

ويشرح قائلاً:

يساعد التفاح بشكل طبيعي على تنشيط الدورة الدموية وشد الجلد 
اتبع هذه الخطوات البسيطة للحصول على فوائد التفاح لبشرتك.
لجني فوائد التفاح للبشرة ، استخرج عصير التفاح وضعه على منطقة الوجه والرقبة باستخدام كرة قطنية. اتركيه حتى يجف ثم اشطفيه بالماء. افعل هذا مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج ،

لا تتأثر بالكلمات الطنانة

تقول داليمور:

أكثر من ذلك بكثير الآن ، تتماشى العلامات التجارية مع صفات مختلفة لمنتجاتها وعملياتها”. “يمكنك أن تكون أكثر ثقة بأن المنتجات في نطاقها تتبع جميعها نفس المعايير

هذه الصفات تشمل:

• نباتي
• القسوة المجانية
• مصدر محلي
• شهادة العضوية

ومع ذلك ، يمكن أن تكون التصنيفات مضللة ، وبعضها غير منظم على الإطلاق. من المهم إجراء البحث قبل أن تثق بالكلمات الطنانة مثل تلك المذكورة أعلاه.

يقول زوكا:

من المهم قراءة قوائم المكونات ، وإجراء البحث ، وتثقيف نفسك بشأن أخلاقيات الشركات التي تصنع هذه المنتجات

ابحث عن أختام شهادات الجهات الخارجية للتحقق مما إذا كانت ادعاءات مثل “نباتي” و “خالية من القسوة” هي الصفقة الحقيقية.

بالإضافة إلى ذلك ، يقول زوكا أن نتذكر أن 5 بالمائة من المكونات في هذه المنتجات لا تزال غير منظمة.

“لا يزال هناك 5 في المائة من المكونات التي لا تحتاج إلى أن تكون طبيعية أو عضوية من أجل الادعاء بأن المنتج طبيعي أو عضوي” ، كما يشير.

قم بإجراء البحوث الخاصة بك

في بعض الأحيان ، تُعطى المكونات الضارة أسماء تبدو خيالية تجعل من الصعب اكتشافها.

إذا لم تكن متأكدًا من ماهية أحد المكونات المدرجة فعليًا ، فقم بإجراء البحث الخاص بك لمعرفة ما إذا كان يتم استخدام أي أسماء أخرى.

قلل تعرضك

كما تشير داليمور ، فإن بعض منتجات المكياج ضارة فقط مع الاستخدام المنتظم لفترات طويلة.

إذا كنت تستخدم منتجًا لقضاء ليلة في الخارج ، فقد لا يكون ذلك سببًا للقلق.

زبدة الكلام

هناك الكثير يجب معرفته عن منتجات مكياج معينة أكثر مما تراه العين مثل مكونات المكياج السامة.

قد يكون فك رموز ما بداخل أساسيات الجمال أمرًا صعبًا ، ولكن القليل من المعلومات يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً لضمان أن مكياجك ليس ضارًا بصحتك.