6 طرق لاستخدام الزيوت المعدنية: للشعر والبشرة والقدمين والأذنين وغيرها

يمكن للزيوت المعدنية أن توفر الراحة لعدد من الحالات المختلفة. إن قدرته على تشحيم الجلد بأمان ومنع الرطوبة من الهروب مما يجعله علاجًا منزليًا مرنًا.

استمر في القراءة لتتعرف على جميع الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام الزيوت المعدنية، بدءًا من تخفيف الإمساك وتشقق القدمين وحتى التخلص من القشرة.

1. جفاف الجلد

يمكن أن يكون للزيوت المعدنية تأثيرات إيجابية على البشرة الجافة. عند وضعه على الجلد بعد الاستحمام، فإنه يمنع الرطوبة من الهروب. يمكن أن يساعدك ذلك في الحفاظ على بشرة ناعمة وصحية، خاصة خلال أشهر الشتاء الجافة.

يستخدم الزيت المعدني أيضًا بشكل شائع في منتجات الترطيب التجارية. البحث عن المرطبات التي تحتوي على الزيوت المعدنية يمكن أن يكون مفيدًا للحفاظ على صحة بشرتك.

الأكزيما الخفيفة

وفقا لجمعية الأكزيما الوطنية، فإن 31.6 مليون (10.1 بالمائة) من سكان الولايات المتحدة يعانون من شكل ما من أشكال الأكزيما. الأكزيما هي حالة مزمنة تتميز بجفاف الجلد وتغير لونه والحكة والالتهاب.

يمكن تطبيق الزيوت المعدنية على المنطقة المصابة لتوفير الراحة من أعراض الأكزيما. يمكن أن يكون بديلاً فعالاً إذا كنت ترغب في تجنب كريمات الكورتيكوستيرويد.

الجفاف

وفقا لدراسة أجريت عام 2012 ونشرت في المجلة الدولية للعلوم الطبية، فإن أكثر من 50 بالمائة من مرضى السرطان يتلقون شكلا من أشكال العلاج الإشعاعي.

يمكن أن يكون العلاج الإشعاعي قاسيًا على الجلد ويؤدي إلى الجفاف الموضعي، وهو مصطلح طبي للبشرة الجافة بشكل غير طبيعي.

ثبت أن تطبيق الزيوت المعدنية على المنطقة المصابة هو علاج فعال في مكافحة آثار العلاج الإشعاعي.

2. الأقدام الجافة والمتشققة

قد يكون من الصعب إصلاح ومنع الأقدام الجافة والمتشققة. إن وضع الزيت المعدني على قدميك قبل النوم يمكن أن يساعد في تهدئتهما والحفاظ على ترطيبهما بشكل جيد. ارتداء الجوارب سوف يحمي الشراشف من الاتساخ بالزيت النوم.

3. شمع الأذن

قد يكون التعامل مع شمع الأذن أمرًا صعبًا ويتطلب المزيد من العناية. إذا لم تكن طبلة الأذن تحتوي على أنبوب أو ثقب، يمكن أن يساعدك الزيت المعدني على سحب شمع الأذن الزائد.

وفقًا لكلية الطب بجامعة هارفارد، فإن وضع قطرتين أو ثلاث قطرات من الزيوت المعدنية في الأذن يمكن أن يساعد في تليين الشمع.

بعد يوم أو يومين، استخدم حقنة مطاطية لرش الماء الدافئ بلطف في قناة أذنك. قم بتقويم قناة الأذن عن طريق إمالة رأسك وسحب أذنك الخارجية للأعلى ثم للخلف. سيسمح ذلك بتصريف الماء المحتوي على الشمع المخفف.

قد تحتاج إلى تكرار هذه العملية لإزالة كل شمع الأذن الزائد. إذا كنت لا تزال تعاني من الانسداد بسبب شمع الأذن، فيجب عليك زيارة أخصائي طبي للحصول على المساعدة.

4. الإمساك

الزيوت المعدنية هي علاج شائع للإمساك إذا شعرت أن البراز عالق في أمعائك، فقد تكون مفيدة في مساعدة حركات الأمعاء.

الزيوت المعدنية لتخفيف الإمساك تأتي في عدد من الأشكال المختلفة. يمكن تناوله عن طريق الفم، كحقنة شرجية، ويمكن العثور عليه كعنصر نشط في العديد من المسهلات.

وهو يعمل عن طريق تليين الأمعاء والحفاظ على الرطوبة في البراز. وهذا يسمح للبراز بالمرور بمقاومة أقل. إذا كنت تعاني من تمزق داخلي (شق) أو ألم بسبب البواسير، فقد يكون الزيت المعدني مكانًا جيدًا تلجأ إليه للحصول على راحة عرضية.

قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 8 ساعات حتى يصبح ساري المفعول. تأكد من تناوله في وقت النوم لتجنب الاضطرار إلى الاستيقاظ في منتصف الليل. إذا اخترت تناول الزيوت المعدنية على شكل حقنة شرجية، فارتدي وسادة واقية لامتصاص التسرب.

5. رعاية الرضع

هناك الكثير من الأسباب التي تجعل الطفل يعاني من جفاف الجلد. يمكن أن يكون الزيت المعدني وسيلة آمنة لمساعدة طفلك على التخلص من حالات مثل غطاء المهد وطفح الحفاضات. في الواقع، زيت الأطفال هو زيت معدني مع رائحة إضافية.

طفح الحفاضات

إن وضع الزيوت المعدنية أو زيت الأطفال على الطفح الجلدي لدى طفلك يمكن أن يوفر الراحة من الالتهاب الناتج عن طفح الحفاض. يمكنك أيضًا استخدام الزيوت المعدنية لمنع طفح الحفاض في المقام الأول.

غطاء المهد

يمكن أن يكون الزيت المعدني علاجًا منزليًا فعالًا لبشرة طفلك الجافة والمتقشرة.

تقترح مايو كلينيك وضع بضع قطرات من الزيوت المعدنية على فروة رأس طفلك وتركها لبضع دقائق. ثم قم بتمشيط فروة الرأس بلطف لتفكيك القشور والشامبو كما تفعل عادةً. بالنسبة للبشرة السميكة والجافة جدًا، قد تضطر إلى تركها لبضع ساعات.

تأكد من إزالتها بالشامبو. إذا تركت الزيت دون غسله بالشامبو، فقد يصبح غطاء المهد أسوأ.

إذا لم تتحسن حالة طفلك، فاطلب المساعدة من أخصائي طبي.

6. قشرة الرأس

يمكن أن يكون التقشر الناتج عن قشرة الرأس أمرًا محرجًا. استخدام الزيوت المعدنية يمكن أن يساعدك على التخلص من قشرة الرأس.

توصي مايو كلينيك بوضع الزيت المعدني على فروة الرأس وتركه لمدة ساعة. قم بتمشيط شعرك أو تمشيطه ثم غسله بالشامبو. يجب أن يؤدي ذلك إلى تليين الجلد الجاف والمتقشر والحفاظ على الرطوبة في فروة الرأس لتوفير الراحة.

الآثار الجانبية والتحذيرات

على الرغم من أن الزيوت المعدنية يمكن أن تكون مفيدة بعدة طرق، إلا أن استخدامها بشكل غير صحيح يمكن أن يكون له آثار غير مرغوب فيها.

فيما يلي بعض النصائح للاستخدام السليم:

• تجنب تناولها خلال ساعتين من وقت الوجبة. يمكن أن يتداخل مع امتصاص الفيتامينات ويؤدي إلى نقص التغذية
• وفقا لإدارة الغذاء والدواء (FDA)، عند استخدام الزيوت أثناء الحمل، يمكن أن يؤدي إلى مرض النزف عند الأطفال حديثي الولادة. مرض النزف هو مشكلة نزيف نادرة تحدث عند الأطفال حديثي الولادة
• إذا تم استنشاق الزيوت، يمكن أن يؤدي إلى الالتهاب الرئوي. إذا كنت قلقًا بشأن استنشاقها، قم بزيارة طبيبك للحصول على المساعدة
• لا ينبغي إعطاء الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في البلع الزيوت المعدنية عن طريق الفم
• يمكن لها أن تؤدي إلى تفاقم حالة الأشخاص الذين يعانون من حالات موجودة مسبقًا أو ضعف وظائف الجهاز التنفسي
• لا تتناولها في نفس الوقت الذي تتناول فيه ملين البراز
• لا ينبغي إعطاء الزيوت المعدنية عن طريق الفم للأطفال دون سن 6 سنوات. فهم أكثر عرضة لاستنشاق الزيت عن طريق الخطأ، مما قد يؤدي إلى الالتهاب الرئوي

زبدة الكلام

يمكن أن يكون الزيت المعدني مفيدًا بعدة طرق مختلفة. عند استخدامها بشكل آمن وصحيح، يمكن أن تكون طريقة سريعة وغير مكلفة وسهلة للتخلص من الظروف المرتبطة بالرطوبة.

يمكن أن تكون العلاجات المنزلية مفيدة، ولكن تذكر استشارة الطبيب إذا كنت قلقًا بشأن حالة معينة أو إذا تفاقمت الأعراض.