علامات الموت الوطرق لمساعدة أحبائك

علامات الموت شديدةً قويّة على كلّ نفس، وهي أشدّ ما تكون على الكافرين، وربّما تشتدّ على المؤمنين لترفع درجاتهم وتُعلي منزلتهم، وتُكفّر عنهم سيّئاتهم، كما قد تكون خفيفةً على كثير من المُؤمنين.

والمُحصِّلة في ذلك أنّ كل نفسٍ سواءً كانت مُسلمةً أو كافرةً ستمرّ بهذه المرحلة؛ وذلك لقوله تعالى: (كُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ الْمَوْتِ)،[١] وقال تعالى: (وَجَاءَتْ سَكْرَةُ الْمَوْتِ بِالْحَقِّ ذَلِكَ مَا كُنْتَ مِنْهُ تَحِيدُ)،[٢] وقال النّبي -عليه الصّلاة والسّلام- في مرض موته: (لا إله الإ الله، إنّ للموت سكرات).

الموت ليس سهلا أبدا. رحلة كل شخص فريدة من نوعها. تعتبر عملية شفاء كل ناجٍ فريدة من نوعها أيضًا.

سواء كنت من مقدمي الرعاية الذين يعتنيون بشخص عزيز يحتضر أو ​​شخصًا يعرف أن وقتك على الأرض يقترب من نهايته بسبب المرض أو التقدم في السن، فإن معرفة ما يمكن توقعه مع اقتراب الموت الطبيعي يمكن أن يساعدك على الاستعداد بشكل أفضل. ويمكن أن يمنحك أيضًا الوقت الكافي لاتخاذ قرارات من أجل الراحة والطمأنينة.

علامات الموت

1. النوم أكثر

قبل عدة أشهر من نهاية الحياة، قد يبدأ الشخص المحتضر في النوم أكثر من المعتاد. كلما اقتربت من الموت، تنخفض عملية التمثيل الغذائي في الجسم. وبدون إمدادات طبيعية ثابتة من الطاقة، ينتصر التعب والإرهاق بسهولة.

كيف يمكنك المساعدة

دعهم ينامون وساعدهم في العثور على أماكن مريحة للراحة. شجعهم على النهوض من السرير حتى لا يصابوا بالقروح.

2. الإقلال من الأكل والشرب

تنخفض احتياجات الطاقة مع تقدمك في السن. نظرًا لأنك لا تحتاج إلى قدر كبير من الطاقة للقيام بالمهام اليومية، فإن الأطعمة والمشروبات تبدو أقل ضرورة. قد لا يهتم الأشخاص الذين يقتربون من الموت ببعض الأطعمة المفضلة لديهم. قبل أيام قليلة من الوفاة، قد يتوقف الشخص العزيز عليك عن الأكل أو الشرب تمامًا.

كيف يمكنك المساعدة

دعهم يأكلون عندما يشعرون بالجوع. يعد الترطيب أمرًا مهمًا، لذا قدم لأحبائك رقائق الثلج أو المثلجات أو مكعبات الثلج. بللي منشفة بالماء البارد واستخدميها للتربيت على شفاههم. عندما يتوقفون عن الشرب تمامًا، حافظي على ترطيب الجلد الرقيق حول شفاههم باستخدام مرطب الشفاه.

3. الانسحاب من الناس

ليس من غير المألوف بالنسبة للأشخاص الذين يموتون أن ينسحبوا ببطء من الأنشطة والأشخاص الذين يحبونهم. وهذا انعكاس طبيعي للتغيرات في الطاقة، فضلاً عن الرغبة في حماية أيامهم وساعاتهم الأخيرة.

كيف يمكنك المساعدة

الانسحاب لا يعني أن من تحب لا يستمتع بصحبة الأشخاص الذين يحبونه. اسمح للأصدقاء والعائلة بالزيارة عندما يشعر من تحب بالراحة. إذا لم يكونوا مهتمين برؤية الناس، فلا تأخذ الأمر على محمل شخصي. هذا ليس انعكاسًا لما يشعرون به تجاهك. بعض الناس لا يرغبون في السماح للآخرين برؤيتهم يموتون، لذلك قد يعزلون أنفسهم في أيامهم الأخيرة.

4. تغيير العلامات الحيوية

انخفاض ضغط الدم قرب الموت. تصبح التغيرات في التنفس أكثر وضوحًا، وتصبح ضربات القلب غير منتظمة ويصعب اكتشافها. ومع انخفاض ضغط الدم، ستتوقف الكلى عن العمل أيضًا. قد تلاحظ أن لون البول أسمر أو بني أو بلون الصدأ.

كيف يمكنك المساعدة

هذه التغييرات ليست مؤلمة، لذلك ليست هناك حاجة لفعل أي شيء لهذه العلامات.

5. تغيير وظائف النفايات

نظرًا لأن الشخص العزيز عليك يأكل كميات أقل من الطعام ويشرب كمية أقل من السوائل، فقد تصبح حركات الأمعاء أصغر وغير منتظمة. وبالمثل، قد يصبح التبول نادرا. وبعد أن يتوقفوا عن الأكل والشرب تمامًا، قد لا يحتاجون إلى استخدام الحمام على الإطلاق.

كيف يمكنك المساعدة

هذه عملية طبيعية، لذا لا تنزعجي إذا توقفوا عن الذهاب إلى الحمام. التغيرات في لون البول طبيعية أيضًا. إنها تعكس وظيفة الكلى، ومع توقف الكلى عن العمل، قد يتباطأ إنتاج البول أو يتوقف.

في بعض أماكن الرعاية الصحية، مثل مرافق رعاية المسنين، سيستخدم مقدمو الرعاية الصحية قسطرة لتصريف البول من المثانة.

6. انخفاض درجة حرارة الجسم

تتجه الدورة الدموية إلى الداخل نحو أعضائك الحيوية في الأيام الأخيرة. وهذا يعني أن الدورة الدموية في أماكن مثل اليدين والقدمين والساقين تنخفض بشكل كبير. يمكن أن يؤدي ذلك إلى شعور الجلد والأطراف بالبرودة عند اللمس. قد يبدو الجلد شاحبًا أيضًا. في نهاية المطاف، قد يؤدي انخفاض الدورة الدموية إلى ظهور الجلد بمظهر أزرق أرجواني مرقش.

كيف يمكنك المساعدة

على الرغم من أن الجلد أو الأطراف قد تشعر بالبرودة بالنسبة لك، إلا أن الشخص العزيز عليك قد لا يشعر بالبرد. إذا كانوا كذلك، فقد تساعد بطانية أو غطاء خفيف في إبقائهم دافئين.

7. إضعاف العضلات

في الأيام الأخيرة قبل الموت، يمكن أن تصبح العضلات ضعيفة للغاية. قد تصبح المهام البسيطة، مثل رفع كوب من الماء أو التقلب في السرير، صعبة.

كيف يمكنك المساعدة

اجعل من تحب مرتاحًا قدر الإمكان. إذا كانوا بحاجة إلى الشرب من كوب من الماء، ضع الكوب بالقرب من فمهم وأدخل المصاصة حتى يتمكنوا من الشرب بسهولة أكبر. إذا احتاجوا إلى التقليب أو الاستلقاء على السرير، ساعدهم بلطف على التحرك حتى يصلوا إلى مكان مريح. إذا لم تتمكن من رفع من تحب، فاطلب المساعدة من ممرضة دار المسنين.

8. مشاكل في التنفس

هذه علامة من علامات الموت مقلقة لكثير من الناس عندما يجلسون مع أحد أحبائهم الذي يحتضر. قد تشمل تقلبات التنفس هذه تغيرات في التنفس، أو اللهاث المفاجئ للهواء، أو فترات زمنية طويلة بين الأنفاس.

كيف يمكنك المساعدة

في حين أن صعوبة التنفس قد تبدو مؤلمة أو مشكلة بالنسبة لك، فمن المحتمل ألا يكون الشخص العزيز عليك على علم بما يحدث. يمكن لبعض مسكنات الألم أن تجعل التنفس أسهل، لذا تحدث مع أطباء الشخص العزيز عليك ومقدمي الرعاية التلطيفية حول طرق تخفيف التنفس أو السعال.

9. زيادة الارتباك

يظل الدماغ نشطًا جدًا خلال مرحلة الموت. ومع ذلك، ليس من غير المألوف بالنسبة للشخص الذي يحتضر أن يمر بلحظات من الارتباك أو عدم الترابط. قد يصبح بعض الأشخاص مضطربين وعدوانيين إذا لم يعرفوا مكانهم أو ما يحدث.

كيف يمكنك المساعدة

حافظ على هدوئك وتحدث بهدوء. أكد لأحبائك أنك هناك لرعايتهم. تأكد من إخبار من تحب من أنت عندما تبدأ الحديث، وقدم كل شخص جديد يجلس معه. لا يزال دماغهم يعمل، حتى لو بدا وكأنهم نائمين.

10. الألم

من المرجح أن تزداد شدة الألم عندما يقترب الشخص من الموت. ليس من غير المألوف أن يظهر الشخص علامات واضحة تشير إلى أنه يعاني من الألم. وتشمل علامات الموت هذه التكشير، أو الجفل، أو الأنين، أو العبوس.

كيف يمكنك المساعدة

يمكن علاج معظم الألم، ولكن قد يتطلب ذلك تواجد الأشخاص في المستشفى أو في منشأة رعاية تمريضية. قد يتوقف الأشخاص المحتضرون عن القدرة على البلع، لذلك قد يكون من الضروري استخدام خط وريدي (IV) لتوصيل دواء الألم. يجب إعطاء هذا الدواء في المستشفى.

11. الهلوسة

ربما تكون قد سمعت عن أشخاص يموتون يقولون إنهم يرون أحبائهم الذين رحلوا منذ فترة طويلة في أيامهم الأخيرة. من علامات الموت الهلوسة ورؤى الأماكن أو الأشخاص الآخرين ولكن ليست شائعة أيضًا.

كيف يمكنك المساعدة

على الرغم من أن الأمر قد يكون مزعجًا، فلا تحاول تصحيح من تحب. الجدال حول ما هو حقيقي وما هو ليس كذلك لن يؤدي إلا إلى الارتباك والإحباط. وبدلاً من ذلك، اطرح عليهم الأسئلة وساعدهم على فهم ما يرونه.

ما يمكن توقعه في الساعات الأخيرة

في الساعات والدقائق الأخيرة من عمر الشخص، ينطفئ جسده ببطء. تتوقف الأعضاء عن العمل بشكل كامل.

الشيء الوحيد الذي يمكنك فعله في هذه الدقائق الأخيرة هو مساعدتهم على الشعور بالراحة والشعور بالحب. أحط نفسك ومن تحب بالأصدقاء والعائلة الذين يهتمون بهم كثيرًا.

لا تتوقف عن الحديث مع من تحب. لا يزال بإمكان العديد من الأشخاص المحتضرين سماع وفهم ما يحدث. ساعدهم على الشعور بالراحة من خلال السماح لهم بمعرفة أنهم محاطون بأشخاص يهتمون بهم. بالنسبة لبعض الأفراد، فإن معرفة أن لديهم أشخاصًا من حولهم يهتمون بهم يساعدهم على التخلي عنهم.

علامات الوفاة النهائية

إذا كنت تستخدم جهاز مراقبة معدل ضربات القلب، فيمكنك أن ترى بوضوح عندما يتوقف القلب عن العمل. وهذا مؤشر واضح على وفاة أحد أحبائك.

إذا لم تكن كذلك، فابحث عن علامات أخرى تشير إلى حدوث الوفاة. ومنها:

• لا نبض
• لا التنفس
• استرخاء العضلات
• عيون ثابتة
• لا يوجد رد
• إطلاق الأمعاء أو المثانة
• إغلاق الجفون جزئيًا

عندما يتوفى من تحب، خذ وقتك. اقضِ بضع دقائق مع الأشخاص المحيطين بك. لا تعتبر الوفاة الطبيعية لأي شخص حالة طارئة، لذا لا يتعين عليك الاتصال بأي شخص على الفور. عندما تكون مستعدًا، اتصل بمنزل الجنازة الذي حددته. سوف يقومون بإزالة الجثة والبدء في عملية الدفن.

إذا كان الشخص العزيز عليك موجودًا في دار رعاية أو مستشفى، فسيقوم الموظفون بالتعامل مع الأمور اللوجستية النهائية نيابةً عنك. عندما تقول الوداع الأخير، سيقومون بالترتيب لنقل من تحب إلى دار الجنازة.

العثور على الدعم

إن فقدان أحد أفراد أسرته ليس بالأمر السهل أبدًا. حتى عندما تعلم أن الموت قادم وأعدت نفسك له، فإنه لا يزال مؤلمًا. في الأيام والأسابيع الأولى بعد وفاة أحد أفراد أسرتك، خذ وقتك للاعتراف بكل عاطفة واحتضانها وتجربتها.

عندما تكون مستعدًا، ابحث عن مجموعة دعم. يمكن أن يكونوا أصدقاء وعائلة، أو قد ترغب في طلب المساعدة المتخصصة. مجموعات الحزن شائعة، وتستضيف العديد من المستشفيات مجموعات للحزناء. قد تقدم المجموعات الدينية  استشارات فردية أو جماعية أيضًا.

يختلف الحزن من شخص لآخر، لذا لا تحكم على تقدمك من خلال تقدم شخص آخر. ابحث عن مجموعة تشعر بالراحة والترحيب. بمرور الوقت، ستعتز بذكريات من تحب وتتطلع إلى ذكريات جديدة مع الأشخاص الذين ما زالوا لديك.