فوائد قناع الخيار للوجه وكيفية صنعه

إنه لذيذ كوجبة خفيفة صحية أو في السلطة، ولكن ليس عليك أن تأكل الخيار لجني فوائده فقناع الخيار للوجه يمنحك الكثي. هذه الخضروات المغذية هي أيضًا طريقة رائعة لعلاج بشرتك.

يتمتع الخيار بخصائص مضادة للالتهابات، بالإضافة إلى أنه غني بمضادات الأكسدة والمواد المغذية مثل فيتامين ج وحمض الفوليك، مما يجعله مكونًا ممتازًا لقناع الوجه الذي يمكنك صنعه بنفسك.

في هذه المقالة سوف نلقي نظرة فاحصة على كيفية فائدة الخيار لبشرتك، وإذا كنت تريد معرفة كيفية صنع قناع الخيار للوجه في المنزل، فلدينا بعض الوصفات لمشاركتها معك أيضًا.

فوائد قناع الخيار للوجه – كيف يمكن أن يفيد الخيار بشرتك؟

من السهل إنفاق أموال طائلة على المنتجات التي تعد بتحسين ملمس بشرتك ولونها ومظهرها العام. في حين أن البعض منهم قد يحقق نتائج جيدة، إلا أنه ليس عليك بالضرورة أن تنفق الكثير من المال للحصول على بشرة صحية ومتوهجة.

وبطبيعة الحال، الجينات الجيدة تساعد. ولكن في بعض الأحيان يتعلق الأمر أيضًا باستخدام مكونات بسيطة ومغذية لديها القدرة على تعزيز صحة بشرتك بعدة طرق.

يعد الخيار، المليء بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى، أحد تلك المكونات الطبيعية التي قد تساعد في إفادة بشرتك على عدة جبهات. وفيما يلي نظرة على بعض هذه الفوائد.

1. يقلل من التورم والانتفاخ

أظهرت الدراسات أن الخيار له القدرة على تقليل تورم وانتفاخ الجلد. قد يكون هذا مفيدًا بشكل خاص إذا كنت تعاني من قلة النوم وتجد أن لديك دوائر داكنة ومنتفخة تحت عينيك.

يمكن أن تساعد شرائح الخيار المبردة أو عصير الخيار على تقليل الانتفاخ وفي نفس الوقت “إيقاظ” البشرة المتعبة.

2. يساعد البشرة المعرضة لحب الشباب

يمكن للبشرة الدهنية وخلايا الجلد الميتة أن تسد المسام وتؤدي إلى ظهور حب الشباب. قد يساعد الخيار — الذي يتميز بقابض خفيف — على تنظيف البشرة وتضييق المسام. هذا قد يساعد في تقليل الاختراقات.

3. يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة

وفقًا لدراسة أجريت عام 2011، فإن المكونات المضادة للأكسدة الموجودة في الخيار قد تجعله مكونًا مفيدًا مضادًا للتجاعيد.

بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الخيار على فيتامين ج وحمض الفوليك. يتمتع فيتامين ج بالقدرة على تحفيز نمو الخلايا الجديدة، بينما يساعد حمض الفوليك في مكافحة السموم البيئية التي يمكن أن تجعل بشرتك تبدو متعبة أو تتقدم في السن قبل الأوان. مجتمعة، قد تساعد هذه المكونات بشرتك على أن تبدو مشدودة وأكثر صحة.

4. يلطف التهيج

قد يساعد التأثير المبرد والمضاد للالتهابات للخيار في تخفيف الألم والاحمرار والتهيج الناجم عن حروق الشمس ولدغات الحشرات والطفح الجلدي.

5. يوفر قاعدة للترطيب

يحتوي الخيار على 96% من الماء. في حين أن الماء وحده لا يكفي لترطيب بشرتك، يمكن بسهولة خلط عصير الخيار مع مكونات مرطبة أخرى مثل العسل أو الصبار لترطيب وتهدئة بشرتك.

ما الذي تحتاجه لصنع قناع الوجه من الخيار؟

لا يستغرق صنع قناع وجه الخيار الكثير من الوقت، وهو سهل جدًا. للبدء، ستحتاج إلى ما يلي:

• خيارة واحدة
• وعاء الخلط
• ملعقة خلط
• ملاعق قياس
• خلاط أو معالج طعام
• مصفاة

خذ بعين الاعتبار أن وصفات معينة قد تتطلب مكونات أخرى أيضًا، مثل الصبار أو الشوفان أو العسل.

طريقة عمل قناع الخيار للوجه

فيما يلي 3 خيارات لأقنعة الوجه المصنوعة من الخيار، بدءًا من الوصفة الأساسية:

1. قناع الخيار للوجه

قد تكون هذه الوصفة خيارًا جيدًا إذا كنت تبحثين عن طريقة سريعة وسهلة لإنعاش بشرتك أو تجديد شبابها.

1. امزجي أو اهرسي نصف خيارة غير مقشرة في الخلاط أو محضرة الطعام حتى تحصلي على قوام معجون مائي
2. افصلي العصير عن أي قطع صلبة عن طريق سكب الخليط من خلال مصفاة
3. ضعي عصير الخيار على وجهك المغسول حديثًا. اتركي القناع على بشرتك لمدة 15 دقيقة
4. اغسلي القناع بالماء البارد أو الفاتر وجففي وجهك بقطعة قماش ناعمة

2. قناع الخيار والألوفيرا للوجه

قد يكون هذا القناع مفيدًا بشكل خاص إذا كانت بشرتك جافة، وذلك بسبب الألوفيرا الذي يمكن أن يعزز الترطيب.

1. امزجي أو اهرسي نصف خيارة غير مقشرة في الخلاط أو محضرة الطعام حتى تحصلي على قوام معجون مائي
2. افصلي العصير عن أي قطع صلبة عن طريق سكب الخليط من خلال مصفاة
3. أضيفي ملعقتين كبيرتين من جل الألوفيرا إلى الخليط. مزيج حتى سلس
4. ضعي القناع على وجهك ودلكي بلطف. اتركي القناع على بشرتك لمدة 15 دقيقة
5. اشطفي القناع باستخدام الماء البارد. جفف وجهك بقطعة قماش ناعمة

3. قناع الخيار والشوفان والعسل للوجه

قد تكون هذه الوصفة خيارًا جيدًا للبشرة المعرضة لحب الشباب. إلى جانب خصائص الخيار القابضة، يمكن أن يساعد دقيق الشوفان في تقشير وإزالة خلايا الجلد الميتة، بينما يمكن أن يعمل العسل على موازنة البكتيريا الموجودة على بشرتك.

1. امزجي أو اهرسي نصف خيارة غير مقشرة في الخلاط أو محضرة الطعام حتى تحصلي على قوام معجون مائي
2. افصلي العصير عن أي قطع صلبة عن طريق سكب الخليط من خلال مصفاة
3. أضف ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان إلى الخليط. حرك دقيق الشوفان وعصير الخيار حتى يصبح ناعمًا
4. أضف ملعقة كبيرة من العسل إلى الخليط وحركه حتى تمتزج جيدًا
5. ضعي الخليط على وجهك ورقبتك، ودلكي بلطف بأطراف أصابعك. اتركي القناع على بشرتك لمدة 15 دقيقة
6. اشطفي القناع بالماء الفاتر. جفف وجهك بقطعة قماش ناعمة

كيفية التقديم

للحصول على أفضل النتائج، قومي دائمًا بتنظيف بشرتك جيدًا قبل وضع القناع وتأكدي من إزالة جميع الماكياج.

عند وضع قناع الخيار للوجه، قم بتدليك القناع بلطف على بشرتك بحركات دائرية صغيرة. وهذا يساعد المكونات على اختراق المسام. كما أنه يحفز تدفق الدم على سطح بشرتك.

اتركي القناع على بشرتك لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر أو البارد. لا تستخدم الماء الساخن. هذا يمكن أن يهيج ويجفف بشرتك.

لا تستخدم قناع الوجه أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. الإفراط في الاستخدام يمكن أن يهيج بشرتك أو يعطل التوازن الطبيعي للزيوت.

ما الذي تبحث عنه في القناع الذي تشتريه 

إذا لم يكن لديك الوقت الكافي لصنع قناعك الخاص، يمكنك شراء قناع الخيار من الصيدلية المحلية أو متجر مستحضرات التجميل أو عبر الإنترنت.

قبل الشراء، تحقق دائمًا من الملصق للتأكد من أنك لا تعاني من حساسية أو حساسية تجاه أحد مكونات القناع. ابحث أيضًا عن قناع يلبي احتياجاتك الخاصة للعناية بالبشرة.

إذا كانت بشرتك جافة، فابحثي عن منتج مصنوع من مكونات يمكن أن تضيف الرطوبة، مثل حمض الهيالورونيك أو الجلسرين أو الصبار. إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب، فاختاري قناعًا خاليًا من الزيوت، مما يقلل من احتمالية انسداد المسام.

بعض الأقنعة التي قد تعمل بشكل جيد، اعتمادًا على نوع بشرتك، تشمل:

• قناع رايا لشربات الثلج بالخيار. قناع الجل المنعش مصنوع من مستخلصات الخيار والبابونج والصبار، ويعمل بشكل جيد على تقليل الاحمرار والالتهاب وتهدئة البشرة.
• قناع جل الخيار من بيتر توماس روث. هذا القناع مناسب تمامًا للبشرة الجافة، ويعمل على تهدئة وترطيب وإزالة السموم بمستخلصات الخيار والبابايا والبابونج والأناناس وقيقب السكر والصبار.
• قناع تقشير الوجه بالخيار من فريمان. يناسب هذا القناع البشرة العادية والمختلطة، فهو يساعد على إزالة الشوائب أثناء ترطيب البشرة.

خلاصة القول

يمكن أن يساعدك الخيار على الشعور بالارتياح من الداخل والخارج. إنها ليست مجرد وجبة خفيفة رائعة ومنخفضة السعرات الحرارية. يمكن للخيار أيضًا أن يهدئ بشرتك، ويقلل الانتفاخ والاحمرار، ويساعد في مكافحة علامات الشيخوخة.

يتميز الخيار بخصائص مضادة للالتهابات، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والمواد المغذية مثل فيتامين ج وحمض الفوليك، مما يجعله مكونًا مغذيًا لقناع الوجه، وقاعدة جيدة لإضافة مكونات أخرى يمكن أن تفيد بشرتك، مثل العسل أو الصبار أو النعناع أو دقيق الشوفان.

يمكنك صنع قناع الوجه الخاص بك من الخيار باتباع وصفة بسيطة، أو يمكنك شراء قناع الوجه عبر الإنترنت أو من الصيدلية. يمكن أيضاً ببساطة وضع الخيار على العينين للتخلص من الهالات السوداء و التورم.

إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان قناع الخيار للوجه مناسبًا لبشرتك، فتأكد من التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية أو طبيب الأمراض الجلدية.