المحتويات
عُرفت فوائد تمر العجوة في بابل قبل حوالي أربعة آلاف عام، وقد قال فيه رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم:(يا عائشةُ! بيتٌ لا تمرَ فيهِ، جياعٌ أهلُهُ. يا عائشةُ! بيتٌ لا تمرَ فيهِ جياعٌ أهلُهُ-أو جاعَ أهلُهُ- قالها مرتينِ، أو ثلاثًا)، وقد استُعمل من قِبل المصريين القدماء في صُنع النبيذ، وقد اشارت الأبحاث العلمية إلى امتلاكه للعديد من العناصر الغذائية مثل الكربوهيدرات والفيتامينات والدهون والبروتينات والعديد من الألياف والمعادن بالإضافة إلى 15 نوعاً مختلفاً من الأملاح.
العجوة أم التمر
نخلة العجوة هي أم سائر أنواع النخل، و موطنها الأول الجنة ثم أنزلت مع النبي آدم عليه السلام فغرسها بمكة، فهي أول نخلة نبتت على وجه الأرض، ثم حملها النبي نوح عليه السلام في سفينته، و هي نخلة السيدة مريم عليها السلام التي أكلت من رطبها، ثم غرسها النبي محمد صلى الله عليه و آله بالمدينة ، و أوصى بها، و دعا لها . نخلة العجوة نخلة مباركة تسمى نخلة العجوة لينة و هي المقصودة في قول الله عز و جل : ﴿ مَا قَطَعْتُمْ مِنْ لِينَةٍ أَوْ تَرَكْتُمُوهَا قَائِمَةً عَلَىٰ أُصُولِهَا فَبِإِذْنِ اللَّهِ وَلِيُخْزِيَ الْفَاسِقِينَ ﴾.
العجوة نوعان
1- العجوة العالية الأصيلة، وتوجد في منطقة عالية جنب مسجد القباء.
2- عجوة المدينة ،وحسب رأي العلماء هو من أفيد أنواع العجوة وكذلك ألينه وألذه، ومن الأحاديث عن عجوة المدينة، قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم: “من تصبح كل يوم سبع تمرات عجوة، لم يضره في ذلك اليوم سم ولا سحر” الراوي سعد بن أبي وقاص المحدث البخاري، المصدر: صحيح البخاري.
فوائد تمر العجوة
- تعالج السحر كما ورد عن الرسول عليه الصلاة السلام، وكذلك لدغات الأفاعي.السحر في الإسلام حكمه، أعراضه وكيفية الوقاية منه وعلاجه
- أكل العجوة على الريق، يخلّص الجسم من الديدان، والجراثيم، والسموم.
- تقي من فقر الدم لاحتوائها على نسب عالية من الحديد وفيتامين “ب2” وكذلك النحاس.
- أكل خمس أو سبع تمرات لمدة شهر وبشكل يومي يعالج أمراض الكبد، خاصة عندما يتعرّض الجسم إلى السموم يرتفع إفراز الكبد للأنزيمات، وكلّما زادت السموم زادت الأنزيمات، فالعجوة تخفض الأنزيمات، لأنّها تقوم بطرد السموم.
- علاج فعال للكوليرا، بسبب احتوائها على مادة التانين.
- تخفض الكولسترول في الدم، وبالتالي تحمي الإنسان من تصلب الشرايين.
- أليافها سريعة الذوبان وبالتالي تقي من الإصابة بسرطان القولون، والبواسير.
- تسهل عمليات الولادة عند النساء.
- غنية بمادة الفلور المفيدة بحماية الأسنان من التسوس.
- تحتوي على فيتامين “ج”، والبوتاسيوم، والصوديوم، ممّا يساعدها في حماية جسم الإنسان من السموم.
- توقف تساقط الشعر وتشفي ألم العينين لأنها تحتوي على فيتامين “ب2”.
- تقي العجوة من السرطانات بشكل فعال وقوي.
- تقاوم التهابات الجلد بسبب احتوائها على فيتامين “ب3”.
- تساعد على التخلص ضعف التركيز وفقدان الشهية لأنّها غنيّة بالبوتاسيوم.
- تعّد علاج فعال لسرطان المخ والروماتزم، لأنّها تحتوي على البورون.
- تحتوي على فيتامين ج لذلك هي العلاج الأمثل لمرض الأسقربوط، الذي يسبب خفقان سريع في القلب وضعف عام وضيق في التنفس، كما يسبب ظهور للبقع الحمراء على الجلد .
- تساعد العجوة على علاج العشى الليلي، وجفاف الجلد وجفاف قرنية العين بسبب احتوائها على فيتامين “أ”.
- تعالج أمراض الجهاز الهضمي؛ لأنّها تحتوي فيتامين ” ب 1″ .
- تقضي على حموضة المعدة بفضل احتوائها على البوتاسيوم والكلور والصوديوم.
- يكسب الجسم الاسترخاء، ويُقلّل من التوتر العصبي والقلق.
- يعزز من وظائف الدماغ؛ لغناه بمادة الفسفور.
- يزيد من النشاط الجنسي.
- يُعالج الأمراض الصدرية،وينظف الكبد ويدر البول و مفيد للكلى.
فوائد تمر العجوة للرضع
تمر العجوة مفيد جداً للرضع لاحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل بعد ولادته مثل، الكالسيوم، والفسفور، والكبريت، والصوديوم، والبوتاس، والكلور، والمغنيسيوم، وفيتامين (أ،ب1،ب2،ج). الطفل الرضيع يحتاج جسمه لعنايةٍ خاصّة وفائقة، ويتسم جسمه بأن الكتفين والفخذين هزيلان والذراعين والساقين قصيرتان، وبطنه بارز قليلاً نحو الخارج، وبنيته الجسمية ضعيفة، ووزنه يتراوح ما بين2.7-4.6 كيلوغرامات؛ لذلك تحرص الأمهات منذ ولادة طفلها على تغذيته والعناية به بشتّى الطرق، ومن أهم هذه الأمور حرصها على اتباعها لنظامٍ غذائيّ متكامل يُسهم في نموه وتقويته، ومن أهم هذه المكملات الغذائية بعد حليب الأم التمر فضلاً عن كونه غذاءً مكمّلاً لحليب الأم فإنه يشفي ويقي العديد من الأمراض التي يتعرّض لها جسمه الضعيف فمن فوائده :
- يعالج الإسهال.
- يقوّي الأطفال عن طريق مزجه مع حليبهم.
- يُسكّن الآلام المرافقة لظهور الأسنان عند الأطفال.
- يسرع في عملية الهضم كونه فاكهةً سهلة الامتصاص والهضم.
- يُكسب الطفل السكريات التي يحتاجها جسمه الضعيف.
- يقي من الأمراض المختلفة كالشلل الدماغي.
- يُعزّز من دور الجهاز المناعي لجسم الإنسان.
- يسرع من عملية نمو الطفل.
فوائد تمر العجوة للحامل
إنّ تناول العجوة بكميّات كبيرة يعود بالفائدة على المرأة الحامل، وبشكل خاصّ في المراحل الأخيرة منه؛ لاحتوائه على العديد من العناصر الرئيسيّة التي تحتاجها المرّأة خلال فترة الحمل.
- يسهّل الولادة: لأنه مادة مسهّلة تنشّط الرّحم وتسهل خروج الجنين.كيفية الولادة الطبيعية بدون ألم
- رفع مستوى الهيموغلوبين في الدم، والذي يقي من الإصابة بمرض فقر الدّم لاحتوائه على كميّة كبيرة من عنصر الحديد.
- تحسين صحّة العظام والأسنان للنساء الحوامل، ومنح نموّ سليم ومتكامل للجنين، والوقاية من الإصابة بمرض هشاشة العظام، ومرض الكساح الذي يُصيب الأطفال ارضّع، لاحتوائه على عنصر الكالسيوم.
- التقليل من فرص الإصابة بالتسمّم، وخاصّة تسمم الحمل، بفضل احتوائه على عنصر الصوديم.
- تحفيز القدرات العقليّة للجنين، بفضل احتوائه على عنصر المغنيسيوم.
- الوقاية من مرض فقدان الشهيّة الشعور بالغثيان والذي يحدث بشكل أكبر أثناء فترة الحمل ، بفضل احتوائه على عنصر البوتاسيوم.
- الوقاية من الإصابة بالضعف بالجسم، وتنظيم عمليّة نبض القلب، بفضل احتوائه على عنصر النحاس.
- مدّ الجسم بالطّاقة والحيويّة؛ بفضل احتوائه على السّكريات سريعة الهضم. ، الوقاية من مرض البواسير.
المراجع/https://lifeinsaudiarabia.net/blog/2015/03/24/scientifically-proven-benefits-of/
