المحتويات
يحدث تقصف الشعر عندما تصبح أطراف شعرك جافة وهشة ومتآكلة وقد تشبه نهاية حبل مفكك.
قد يتسبب التعرض لظروف الطقس القاسية وتقنيات العناية بالشعر مثل التجفيف بالمجفف والفرد والتجعيد في تقصف الشعر. وهي ناتجة أيضًا عن منتجات الشعر الكيميائية.
مع وجود الكثير من الأشخاص الذين يستخدمون منتجات الشعر يوميًا ، فإن الأطراف المتقصفة شائعة ويضطر الجميع للتعامل مع اطراف الشعر المتقصفة في مرحلة ما.
على الرغم من أن شعرك قد يكون قوياً ، إلا أنه يمكن أن يكون عرضة للتلف بسبب الحياة اليومية وما يتعرض الشعر فيها من عوامل الطقس. أطراف شعرك ، والتي هي أيضًا أقدم جزء من جذع الشعرة ، يمكن أن تضعف وتفقد الطبقة الواقية. وفقًا للأبحاث ، يمكن أن يتسبب ذلك في انقسام الشعرة ، مما يؤدي إلى تعريض القشرة الداخلية.
يمكن أن تساهم عدة عوامل في تقصف الشعر. تشمل بعض أكثرها شيوعًا:
- المعالجة الكيميائية ، مثل التجاعيد والصبغ
- المعالجات الحرارية
- تمشيط شعرك بقوة
اذا النهايات المتقصفة هي شكوى شائعة للشعر ، ولكن هناك أنواع مختلفة لتقصف الشعر وأسباب مخلفة و طرق للحفاظ على صحة شعرك ومنع تقصف الأطراف. دعونا نلقي نظرة على كل ذلك.
أنواع تقصف الشعر و أسبابه
يوضح إريك شبنجلر ، نائب الرئيس الأول للبحث والتطوير في Living Proof: “من وجهة نظر العلماء ، هناك عدد لا حصر له من أنواع الأطراف المتقصفة”.
ولكن هناك 7 أنواع أساسية لتقصف الشعر و لكل دلالته فلنتعرف عليها:
1. التقصف البسيط
حاول أن تبحث عنها في شعرك قدر المستطاع ، لأنها عادة ما تكون بداية التقصف العادي. إنها ليست شيئًا مهماً بالطبع ، ولكن إذا أمكنك ، حاول تقليمها قبل أن تتفاقم. قصها في بدايتها!
2. تقصف الشعرة العادي
يوضح شبنجلر: “من المحتمل أن تكون هذا النوع الأكثر شيوعًا ، أمثلة على التطور المبكر للتقصف. في هذه الحالات ، لا تزال الخلايا القشرية متماسكة إلى حد كبير معًا ولكن الأجزاء الكبيرة بدأت في الانفصال”.
ماذا يقول شعرك عنك: تحتاج الشعرات إلى مزيد من التغذية ، لكن لم يفت الأوان! استخدم علاجًا يساعد على سد نهايات الشعر وعلاجها. عادة ما تكون بسبب الجفاف ، والبلى اليومي ، ونقص التغذية. لذلك ، قم بتخزين مكيف علاجي جيد وحاول دمج الأطعمة مثل الجوز والأفوكادو في نظامك الغذائي.
3. الشوكة في الطريق
هذا مؤشر واضح على أن شعرك يحتاج إلى مساعدة. يكون الضرر شديدًا إلى حد ما حيث يصل إلى داخل جذع الشعرة. عليك بتقليم الشعر أكثر من مرة في السنة وعلاج الشعر بحمام مرطب عميق في نهاية كل أسبوع أو نحو ذلك.
4. تقصف الشعر الشجري
ويشرح قائلاً: “تُظهر الشجرة مثالاً على حدوث المزيد من الضرر في جانب من ألياف الشعر أكثر من الآخر ، ونتيجة لذلك بدأت عدة” فروع “من الخلايا القشرية بالانفصال”.
ماذا يقولون عنك: أنت بحاجة إلى حجز موعد لقص الشعر في أسرع وقت ممكن. للمضي قدمًا ، استخدم المنتجات التي تحمي الشعر من التجوية المفرطة
5. تقصف الشعر الشمعي
يقول شبنجلر: “الشمعة هي مثال على فقدان كمية كبيرة من الطبقة الخارجية من قشرة الشعرة مع عدم بدء الانقسام ، لكنها معرضة للتقصف في أي وقت”.
أنت بحاجة إلى تقليم الشعر، ولكن في هذه الأثناء ، استخدم علاج الأطراف المتقصفة أو الزيت العطري المغذي للقيام ببعض السيطرة على الضرر المسبق.
6. تقصف الشعر العقدي
غالبًا ما يقع الشعر المجعد ضحية لهذا النوع من الضرر. ومع ذلك ، فإن تعرض الشعر للرياح القوية والطقس العاصف يؤدي إلى حدوث ذلك أيضاً، ويمكن أن يتسبب في النهاية في تقصف القشرة تمامًا ، خاصة بعد التمشيط القوي بالفرشاة. مرري الفرشاة برفق على شعرك باستخدام مزيل تشابك جيد ، وحاولي إبقاء شعرك محمي من الرياح.
7. التقصف الغير مكتمل
هذا هو المكان الذي يكون فيه ضعف جذع الشعرة في نقطة معينة بسبب التصفيف المفرط ، ولكن لا ينفصل تمامًا. يحدث هذا غالبًا نتيجة المنتجات القاسية أو التسخين المفرط. حاولي التبديل إلى أنواع الشامبو والبخاخات اللطيفة ، وامنحي شعرك استراحة من أدوات فرد الشعر عدة مرات في الأسبوع.
نصائح لمنع تقصف الشعر
لسوء الحظ ، لا يمكنك معالجة الأطراف المتقصفة أو إصلاحها. لذلك بمجرد أن تتلف أطراف شعرك أو تتلف ، فإن الطريقة الوحيدة للتخلص منها هي قصها.
هذا هو السبب في أن الوقاية هي المفتاح للحفاظ على شعرك صحيًا وخاليًا من الأطراف المتقصفة. على الرغم من أنك قد لا تكون قادرًا على تجنب الأطراف المتقصفة تمامًا ، فقد تتمكن من الحد من عدد مرات تطورها. لذلك دعونا نلقي نظرة على سبع نصائح وتقنيات قد تساعد في منع تقصف الأطراف.
1. عاملي شعرك بلطف بعد غسله
الشعر المبلل عرضة للتلف ، لذا من المهم العناية بشعرك بلطف بعد الشامبو والبلسم.
بعض الناس لديهم عادة فرك شعرهم بمنشفة لتجفيفه ، لكن هذا قد يضره. يمكن أن يتسبب الفرك المتكرر في تكسر الشعر. يمكن أن يتسبب أيضًا في تلف بشرة شعرك ، مما يؤدي إلى تقصف الأطراف أو تجعده.
بدلًا من فرك شعرك حتى يجف ، جففه بمنشفة لتجنب التقصف والتلف.
2. لفك تشابك شعرك
قد يصعب تمشيط الشعر المتشابك ، سواء كان جافًا أو مبللًا. لذلك ، قم دائمًا بفك تشابك شعرك قبل التجفيف أو التمشيط أو التصفيف.
توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) باستخدام مشط واسع الأسنان. تسمح الأسنان العريضة للمشط بالانزلاق خلال شعرك دون إتلاف الأطراف أو التسبب في تقصف الشعر.
3. رطب شعرك
الحفاظ على رطوبة خصلات الشعر هو أيضًا مفتاح لمنع تقصف الأطراف. يمكن للجفاف أن يضعف الشعر ، خاصة عند الأطراف ، وقد يتسبب ذلك في تلف أطراف الشعر وتقصفه.
لإضافة الرطوبة إلى شعرك ،عليك بحمام أسبوعي للشعر حيث ينقع بمكون يرطب الشعر. قناع الشعر أو حمام الشعر هو علاج ترطيب عميق يمكن أن يغمر شعرك بالرطوبة ويقلل من التجعد والجفاف. يمكن أن يقلل القناع أيضًا من خطر تلف الشعر ، مما يؤدي إلى شعر أكثر نعومة ولمعانًا.
عادة ما تكون المواد الموجودة في مستحضرات قناع الشعر أكثر تركيزًا من تلك التي تجدها في مكيف الشعر الفوري. أيضًا ، يبقى القناع على شعرك لفترة أطول – من 20 دقيقة إلى عدة ساعات ، أو حتى طوال الليل.
يمكنك شراء قناع شعر جاهز أو صنعه بنفسك باستخدام بعض مكونات مثل:
4. خفض الحرارة
يمكن أن يؤدي استخدام أجهزة ساخنة على شعرك ، خاصة على يومياً ، إلى تجفيفه وتغيير بنية بروتينات شعرك.
إذا أمكن ، اتركي شعرك يجف في الهواء بعد غسله ، ثم صففيه دون استخدام مكواة تجعيد أو مكواة مسطحة أو مجفف شعر.
إذا كنت بحاجة إلى استخدام أجهزة ساخنة ، فحاول تخفيف درجة الحرارة. يمكنك أيضًا وضع منتج واقي من الحرارة قبل التجفيف أو التصفيف لتجنب التلف الناتج عن الحرارة.
5. تجنب التمشيط الزائد
لا يحتاج شعرك إلى 100 تمريرة بالفرشاة في اليوم. هذه خرافة. في الواقع ، قد يتسبب تمشيط شعرك كثيرًا إلى تلفه، بما في ذلك التقصف وتقصف الأطراف.
بدلًا من ذلك ، مشطي شعرك فقط لتصفيفه أو لتطبيق تسريحة ما. تجنبي شد شعرك أثناء تمشيطه وتركه مشدوداً ، واستخدمي منتجًا لفك تشابكه إذا كنت بحاجة للتخلص من العقد.
6. النوم على وسادة من الحرير
يمكن أن تمنع حماية شعرك ليلاً تقصف الأطراف. بدلًا من النوم على وسادة قطنية ، نامي على وسادة من الحرير أو الساتان لتقليل الاحتكاك.
النوم على غطاء وسادة من الحرير أو الساتان يسمح لشعرك بالانزلاق فوق الوسادة. قد يساعد تقليل الاحتكاك بين غطاء الوسادة وشعرك في منع تلف الشعر وتقصفه.
الخيار الآخر هو ارتداء وشاح حريري ليلاً لحماية شعرك.
7. أتركي المزيد من الوقت بين علاجات الشعر
يمكن أن تؤثر العلاجات الكيميائية مثل تلوين الشعر أو تجعيده أو إرخاءه ، خاصة إذا كان لديك أكثر من علاج في وقت واحد.
يمكنك اتخاذ بعض الخطوات لتقليل فرص تلف الشعر وتقصفه وتقصف الأطراف:
- أتركي المزيد من الوقت بين العلاجات. إذا كان ذلك ممكنًا ، فحاول قضاء 8 إلى 10 أسابيع بين علاجات الشعر.
- احصل على نوع واحد فقط من العلاج الكيميائي في كل مرة. إذا كنت بحاجة إلى أكثر من نوع واحد من العلاج ، تقترح AAD إرخاء شعرك أو تجعيده أولاً. إذا كنت ترغبين أيضًا في تلوين شعرك ، انتظري أسبوعين قبل عمله.
- طبقي حمام أو ماسك الشعر مرة في الأسبوع أو استخدمي البلسم الفوري في كل مرة تغسلين فيها شعرك.
هل هناك طريقة لإخفاء النهايات المتقصفة؟
على الرغم من عدم وجود طريقة لإصلاح الأطراف المتقصفة ، يمكنك تقليل ظهور الضرر. أحد الخيارات هو وضع زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو نوع آخر من المرطب على أطراف شعرك. لا تضيف هذه المنتجات لمعانًا فحسب ، بل تنعم الشعر أيضاً ، مما يساعد على إخفاء الأطراف المتقصفة.
خيار آخر هو اختيار تسريحات الشعر التي تخفي نهاياته. يمكنك محاولة تصفيف شعرك على شكل كعكة منخفضة أو عالية أو ارتداء وصلات الشعر. خذ بعين الاعتبار أن الأطراف المتقصفة يمكن أن تتطور وتقسم جذع الشعر. لذلك سيتعين عليك قص الشعر التالف أو قصه لمنع المزيد من الضرر.
ماسكات الشعر هي علاجات ترطيب عميقة تساعد على استعادة الرطوبة للشعر وتقوية خصلات الشعر. إنها رائعة لإخفاء الأطراف المتقصفة وتحسين المظهر العام لشعرك.
يمكنك العثور على ماسكات الشعر ومكيفات الشعر في معظم الصيدليات ومتاجر أدوات التجميل ، أو يمكنك صنعها بنفسك.
عند تحضير البلسم الخاص بك ، اختاري المكونات التي تساعد على تغذية شعرك:
زيت اللوز الحلو
مستخلص من اللوز ، زيت اللوز الحلو مرطب ولن يثقل الشعر. يمكن استخدامه بشكل أنيق كبلسم يترك على الشعر أو يفركه على الشعر الرطب. و كميزة إضافية رائحته رائعة!
البانثينول
البانثينول هو منتج ثانوي لحمض البانتوثنيك (فيتامين ب 5). يساعد على تقوية الشعر والاحتفاظ بالرطوبة وتحسين ملمس الشعر التالف. غالبًا ما يكون البانثينول هو المكون الرئيسي في العديد من مسكات ومكيفات الشعر.
زيت الأركان
يأتي زيت الأركان الغني من حبات أشجار الأركان الأصلية في المغرب. زيت الأركان يرطب الشعر بعمق ويضيف لمعانًا للشعر. لاستخدام زيت الأركان على الأطراف المتقصفة ، افركي عدة قطرات على الشعر الجاف أو الرطب ومشطيه.
زبدة الكلام
لا يوجد علاج لتقصف الشعر – الخيار الوحيد هو قصه. هذا هو السبب في أن الوقاية هي المفتاح للحفاظ على شعرك خاليًا من التقصف والتكسر.
إن الحفاظ على تغذية شعرك جيدًا وتجنب عادات معينة يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً نحو تحسين الصحة العامة ومظهر شعرك.
المراجع
