تفاعل الجريب فروت مع حبوب منع الحمل: ما يجب أن تعرفه

من المعروف أن هناك تفاعل بين الجريب فروت مع حبوب منع الحمل، لذلك قبل أن تصب لنفسك كوبًا من عصير الجريب فروت أو تقطع ثمرة على وجبة الإفطار، فكر في كيفية تأثير تفاعل الجريب فروت مع حبوب منع الحمل أو مع الأدوية الأخرى التي تتناولها.

إذا كنت تتناول حبوب منع الحمل، فهل يجب أن تفكر في التبديل إلى فاكهة مختلفة؟

ما مدى فعالية موانع الحمل؟

تحتوي حبوب منع الحمل على أشكال مصنعة من الهرمونات الأنثوية الإستروجين والبروجستين. عادة، يؤدي ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين في منتصف الدورة الشهرية للمرأة إلى إطلاق المبيضين لبويضة ناضجة. هذه العملية تسمى الإباضة. وبعد ذلك تصبح البويضة جاهزة للتخصيب بواسطة الحيوانات المنوية للرجل. بمجرد تخصيب البويضة، فإنها تلتصق بجدار رحم الأم، حيث يمكن أن تنمو لتصبح طفلًا.

الهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل تعطل الدورة الطبيعية للمرأة وتمنع إطلاق البويضة. تعمل هذه الهرمونات أيضًا على زيادة سمك مخاط عنق الرحم، مما يجعل من الصعب على الحيوانات المنوية السباحة عبر عنق الرحم للوصول إلى البويضة. تعمل وسائل منع الحمل أيضًا على تغيير بطانة الرحم لتجعل من الصعب على البويضة المخصبة أن تلتصق وتنمو.

عند استخدامها بشكل صحيح، تكون حبوب منع الحمل فعالة بنسبة 91 إلى 99 بالمائة. وهذا يعني أنه من بين كل 100 امرأة تتناول حبوب منع الحمل، يمكن لواحدة إلى تسع منهن الحمل خلال أي سنة معينة. غالبًا ما تحمل النساء اللاتي يحملن أثناء تناول حبوب منع الحمل لأنهن تخطين حبوب منع الحمل أو لم يتناولنها بشكل صحيح.

كيف يتفاعل الجريب فروت مع حبوب منع الحمل وفعاليتها؟

تتداخل المواد الكيميائية الموجودة في الجريب فروت مع إنزيم في الأمعاء يسمى CYP3A4، مما يؤثر على كيفية تحلل الجسم وامتصاصه لأدوية معينة. عند تناول الجريب فروت أو شرب عصير الجريب فروت، يمكنك إما امتصاص الكثير أو عدم امتصاص ما يكفي من هذه الأدوية. وهذا يعني أنك قد تصاب بمزيد من الآثار الجانبية بسبب الدواء، أو قد لا يعمل الدواء كما ينبغي.

في حالة موانع الحمل، فإن تفاعل الجريب فروت مع حبوب منع الحمل يقلل من تفكيك هرمون الاستروجين في الجسم. وهذا يزيد من كمية الهرمون في نظام الجسم. على الرغم من أن زيادة هرمون الاستروجين لا ينبغي أن تجعل حبوب منع الحمل أقل فعالية، إلا أنها قد تزيد من خطر الآثار الجانبية مثل جلطات الدم وسرطان الثدي. ومن الجدير بالذكر أن هذا لم يثبت.

بالاضافة الى تفاعل الجريب فروت مع حبوب منع الحمل، يمكن أن يؤثر أيضاً على أكثر من 80 دواءً مختلف، بما في ذلك:

• فيكسوفينادين (أليجرا)، والذي يستخدم لعلاج الحساسية
• بوسبيرون (بوسبار) وسيرترالين (زولوفت)، والتي تستخدم لعلاج الاكتئاب والقلق
• السيلدينافيل (الفياجرا)، والذي يستخدم لعلاج ضعف الانتصاب
• نيفيديبين (بروكارديا)، نيموديبين (نيموتوب)، ونيسولديبين (سولار)، والتي تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم
• أتورفاستاتين (ليبيتور)، لوفاستاتين (ميفاكور)، وسيمفاستاتين (زوكور)، والتي تستخدم لعلاج ارتفاع نسبة الكوليسترول
• ساكوينافير (إنفيراس)، والذي يستخدم لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية
• الإريثروميسين، والبريماكوين، والكينين، والتي تستخدم لعلاج الالتهابات
• الأميودارون (كوردارون)، والذي يستخدم لعلاج عدم انتظام ضربات القلب
• السيكلوسبورين والتاكروليموس (بروجراف)، والتي تستخدم لمنع رفض زرع الأعضاء

تعتمد كيفية تفاعل هذه الأدوية مع الجريب فروت على الدواء. ويعتمد الأمر أيضًا على الشخص الذي يتناول الدواء، لأن جيناتك يمكن أن تؤثر على مقدار تأثير الجريب فروت على استقلاب الدواء.

علاوة على ذلك، لا يقتصر تفاعل الجريب فروت مع حبوب منع الحمل على تناول الفاكهة فقط، بل يمتد أيضًا إلى المنتجات التي تحتوي على مستخلص الجريب فروت. لذلك، يجب أن تقرأ الملصقات بعناية وتكون حذرًا من المنتجات التي قد تحتوي على الجريب فروت.

ما هي العوامل الأخرى التي تؤثر على فعالية موانع الحمل؟

الجريب فروت ليس المادة الوحيدة التي يمكن أن تتفاعل مع وسائل منع الحمل. يمكن للأدوية الأخرى أيضًا أن تغير من فعالية حبوبك، بما في ذلك:

• الأدوية التي تستخدم لعلاج الإسهال
• الجريزوفولفين، الذي يستخدم لعلاج الالتهابات الجلدية مثل حكة اللعب وقدم الرياضي
• المسهلات
• الأدوية التي تستخدم لعلاج النوبات
• ريفامبين، الذي يستخدم لعلاج الالتهابات مثل السل
• نبتة سانت جون، وهي مكمل عشبي يستخدم لعلاج الاكتئاب

استشر طبيبك إذا كنت تتناول أيًا من هذه الأدوية ووسائل منع الحمل.

ماذا يجب أن تفعل إذا كنت تأخذ وسائل منع الحمل؟

إذا كنت تعتمد على حبوب منع الحمل كوسيلة أساسية لمنع الحمل، فمن الأفضل تجنب تفاعل الجريب فروت مع حبوب منع الحمل عن طريق الامتناع عن تناول الجريب فروت وعصيره.

إذا كنت ترغبين في جعل الجريب فروت وعصيره جزءًا من نظامك الغذائي، فاسألي طبيبك عن كيفية تأثيرهما على موانع الحمل. يجب أن تكوني قادرة على تناول الجريب فروت طالما كان ذلك في وقت مختلف عن وقت تناول حبوب منع الحمل. على سبيل المثال، يجب أن يكون من المقبول تناول الجريب فروت في وجبة الإفطار إذا كنت تتناول حبوب منع الحمل في المساء.

من الجيد أن تخبر طبيبك بجميع الأدوية التي تتناولها. اسأل كيف يمكنهم التفاعل مع بعضهم البعض ومع الأطعمة التي تتناولها.

زيادة احتمالات نجاح موانع الحمل

لمنع الحمل، تناولي حبوب منع الحمل بالطريقة التي وصفها لك الطبيب تمامًا. إن تناولها في نفس الوقت كل يوم، مثلًا عند تنظيف أسنانك بالفرشاة، لن يساعدك فقط على تذكر حبوب منع الحمل، ولكنه سيجعل أيضًا موانع الحمل أكثر فعالية.

إذا فاتتك يومًا، تناولي الحبة التالية في أقرب وقت ممكن. قد تحتاجين إلى استخدام وسيلة احتياطية لموانع الحمل، مثل الواقي الذكري أو الحجاب الحاجز، لمدة أسبوع بعد نسيان تناول حبوب منع الحمل.