المحتويات
ظهرت البروبيوتيك للأطفال في تركيبات حليب الرُضع ، والمكملات الغذائية ، والمنتجات الغذائية التي يتم تسويقها للأطفال. قد تتساءل عن ماهية البروبيوتيك ، وما إذا كانت آمنة للرضع ، وما إذا كانت لها أي فوائد لطفلك.
يتم تعريف البروبيوتيك على أنها بكتيريا جيدة. من المفترض أن تكون هذه البكتيريا مفيدة لجهازك الهضمي (GI) وتساعد في الحالات الصحية الأخرى.
ولكن لا يزال هناك نقص في الأبحاث حول فوائد البروبيوتيك للأطفال والرضع . تربط بعض الدراسات استخدامها للمساعدة في ظروف الجهاز الهضمي والمغص. تحدث دائمًا إلى طبيب طفلك قبل إعطاء طفلك البروبيوتيك.
هل البروبيوتيك للأطفال أمانة؟
تشير معظم الدراسات التي أجريت على الرضع والبروبيوتيك إلى سلامة استخدامها عند الرضع الأصحاء والأطفال بشكل عام. ولكن يجب الانتباه أنه لا يزال هناك نقص في الأبحاث الهامة حول البروبيوتيك والرضع. ولم تقر بعد أي هيئة طبية كبيرة استخدامها لهذه الفئة العمرية.
يجب عليك مناقشة استخدام البروبيوتيك لطفلك مع طبيبك قبل استخدامها. وهذا لعدة أسباب منها:
- هناك العديد من السلالات وأنواع البروبيوتيك التي تعمل بطرق مختلفة.
- تعتبرها إدارة الغذاء والدواء (FDA) مكملًا غذائياً وليس دواء. لذلك ، لا يتم تنظيمها مثل الأدوية ولا يتم إثبات سلامتها.
- لا توجد جرعة رسمية موصى بها للرضع حتى هذا الوقت.
- بعضها له آثار جانبية تسبب الحساسية وآلام المعدة والإسهال والغازات والانتفاخ.
يحتاج الأطفال إلى رعاية خاصة. يجب أن تتحدث مع طبيبك عن أي نوع من المكملات قبل إعطائها لطفلك. يمكن لطبيبك مناقشة الحاجة إلى استخدام البروبيوتيك وقد يوصي بها أو بدورة علاج أخرى أكثر ملاءمة لطفلك.
ما هي البروبيوتيك؟
تحدثنا في مقال سابق عن البروبيوتيك بالتفصيل. شاعت البروبيوتيك في العقد الماضي تقريبًا بسبب فوائدها الصحية المقترحة. نشرت دراسة في عام 2012 National Health Interview تفيد بأن 4 ملايين بالغ و 300000 طفل قد استخدموا البروبيوتيك في غضون شهر قبل بدأ الدراسة.
مصطلح البروبيوتيك هو مصطلح شامل. إنه يمثل العديد من السلالات المختلفة من الكائنات الحية المجهرية، عادةً يطلق عليها البكتيريا النافعة ، والتي تعتبر مفيدة لجسمك ، لأنها قد تساعد في الحفاظ على توازن جيد للبكتيريا في الجهاز الهضمي.
يمكنك العثور على البروبيوتيك في مكملات البروبيوتيك وكذلك في أطعمة مثل:
بعض السلالات والأنواع الرئيسية من البروبيوتيك التي قد تراها هي:
- Lactobacillus
- Bifidobacteriu
- Saccharomyces boulardii
من المحتمل أن يكون لديك بالفعل هذه البكتيريا الجيدة في جسمك ، ولكن إضافة البروبيوتيك إلى نظامك الغذائي أو تناولها في شكل مكمل يمكن أن يزيد من الكمية في جسمك.
قد تساعد البروبيوتيك للأطفال الرضع لأنهم يولدون بجهاز معقم للجهاز الهضمي قد يكون عرضة للضيق. بمرور الوقت ، يُكوِّن الأطفال بكتيريا تساعدهم على بناء حاجز في الجهاز الهضمي ، واكتساب نظام مناعة أقوى ، ومنع العدوى.
قد يصاب الأطفال بحالة تسبب أعراضًا مثل الإمساك أو الألم في أي وقت ، بما في ذلك قبل أن تتراكم البكتيريا بشكل طبيعي. يمكنهم أيضًا أن يصابوا بالمغص.
قد تساعد البروبيوتيك في إضافة بكتيريا جيدة إلى معدة الرضيع بسرعة أكبر. يكتسب الطفل البكتيريا النافعة من حليب الأم أو اللبن الصناعي ، ثم الطعام لاحقًا. قد تتأثر البكتيريا الموجودة في معدة طفلك بعدة عوامل ، مثل طريقة الولادة ، ومدة الحمل ، وما إذا كان قد تناول مضادًا حيويًا في وقت مبكر من حياته وحتى اذا تناولت الام المرضعة مضادات حيوية.
كيف يمكن أن تساعد البروبيوتيك للأطفال
قد تختلف أسباب استخدام البروبيوتيك للأطفال الرضع عن أسباب استخدامها للأطفال الكبار أو البالغين.
بالنسبة للبالغين والأطفال ، تشير الأدلة السريرية إلى أن البروبيوتيك قد يساعد في:
- تعزز البكتيريا النافعة إذا كنت تتناول أدوية مثل المضادات الحيوية
- توازن بين أنواع البكتيريا المختلفة في جسمك
- تقلل من أعراض متلازمة القولون العصبي
- تمنع الإسهال الناجم عن العدوى أو استخدام المضادات الحيوية.
تشير القليل من الأدلة السريرية إلى أن البروبيوتيك ربما يعمل مع بعض الحالات الأخرى ، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث. قد تساعد البروبيوتيك في:
- السيطرة على الأكزيما أو الربو أو الحساسية الغذائية
- منع التهابات المسالك البولية
- تحسين صحة الفم ، مثل تقليل تسوس الأسنان وأمراض اللثة
يعاني الأطفال الرضع من حالات صحية أكثر تحديدًا قد تساعدها البروبيوتيك للأطفال. قد يعاني الأطفال من حالات تؤثر على جهازهم الهضمي مثل ارتداد الحمض أو المغص أو النفخة. يمكن أن تكون هذه الحالات مزعجة للغاية ومعالجتها صعبة وتسبب ليالي بلا نوم لكل من الطفل والوالدين. قد تخفف البروبيوتيك الأعراض وتساعد الرضع على البكاء بشكل أقل.
تتضمن بعض الأبحاث الحديثة حول فوائد البروبيوتيك للأطفال الرضع ما يلي:
- وجدت دراسة أجريت عام 2014 أن هناك فائدة صحية ومالية لعلاج الأطفال الأصحاء في الأشهر الثلاثة الأولى من عمرهم بنوع واحد محدد من البروبيوتيك. ساعد هذا في تجنب ظهور حالات الجهاز الهضمي ، مثل الارتجاع والإمساك ، وكذلك تقليل وقت البكاء الكلي.
- ربطت دراسة أجريت عام 2011 بين انخفاض أعراض المغص باستخدام البروبيوتيك للأطفال. فحصت الدراسة نتائج الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية والذين تم إعطاؤهم خمس قطرات من مكمل البروبيوتيك قبل 30 دقيقة من الرضاعة لمدة 21 يومًا. وجدت الدراسة أن الأطفال الذين تناولوا المكملات بكوا أقل من أولئك الذين لا يستخدمون المكملات.
من المحتمل أن تستمر فوائد البروبيوتيك فقط أثناء فترة استخدامها.
المخاطر المحتملة
لا يتم تنظيم البروبيوتيك من قبل إدارة الغذاء والدواء ، ويمكن أن يؤدي استخدامها إلى مخاطر. يجب أن تكون حذرًا عند إعطاء البروبيوتيك للرضيع والتحدث إلى طبيبك أولاً.
البروبيوتيك بشكل عام لها آثار جانبية قليلة جدًا لدى البالغين والأطفال الأصحاء ، ولكن هناك حاجة لمزيد من البحث لفهم فوائدها ومخاطرها. أولئك الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أو مشاكل صحية أو أولئك الذين ولدوا قبل الأوان قد يكون لديهم ردود فعل سلبية على البروبيوتيك. على سبيل المثال ، قد يصابون بعدوى.
أنواع منتجات البروبيوتيك
لا يوجد معيار حالي يحدد طريقة لإدارة البروبيوتيك ، خاصة للرضع، وليس كل البروبيوتيك متشابهة. اعتمد على نصيحة طبيب طفلك قبل المتابعة. قد يكون هناك نوع واحد يناسب احتياجات طفلك بشكل أفضل من الأنواع الأخرى.
تتوفر البروبيوتيك للأطفال الرضع قطرات تكميلية وكذلك في تركيبات الرضاعة الخاصة. قد يأكل الأطفال الأكبر سنًا الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك ، مثل الزبادي.
وقد تصبح البروبيوتيك أقل قابلية للحياة بمرور الوقت إذا تم توزيعها في زجاجة. نظرت دراسة أجريت عام 2018 في المدة التي سيبقى فيها مكمل البروبيوتيك Infolran ثابتًا في حليب الثدي والماء المعقم والصيغة. خلصت الدراسة إلى أنه يجب إعطاء البروبيوتيك في غضون ست ساعات إذا تم توزيعها في حليب الثدي أو الماء المعقم المحفوظ على 4 درجات مئوية. استمرت البروبيوتيك لفترة أطول في الصيغة المحفوظة عند درجة الحرارة هذه.
زبدة الكلام
قد تكون مهتمًا باستخدام البروبيوتيك لطفلك للمساعدة في بعض أمراض الجهاز الهضمي والمغص. خلصت بعض الدراسات إلى أن هناك فوائد لاستخدام البروبيوتيك مع الرضيع ، ولكن لا يزال من الضروري إجراء المزيد من الأبحاث.
تتوفر البروبيوتيك في العديد من الصيغ والمكملات الغذائية. لا يتم تنظيم أي من هذه المنتجات من قبل إدارة الغذاء والدواء. استشر طبيبك قبل استخدام أي بروبيوتيك للحفاظ على سلامة طفلك وصحته.
المصادر
