الأكزيما – أعراضها والاسباب وراء ظهورها وطرق علاجها

ما الذي يسبب الأكزيما؟

سببها ليس مفهوما تماما. ومع ذلك، يعتقد الباحثون أنه ينجم عن فرط نشاط الجهاز المناعي.

تميل الأكزيما إلى التفاقم عندما يتعرض جلدك لمهيجات خارجية، مما يتسبب في المبالغة في رد فعل جهازك المناعي. لقد أدرجنا المحفزات الشائعة لنوبات الاحتدام أدناه.

بالإضافة إلى ذلك، وجد الباحثون أن بعض الأشخاص المصابين بالإكزيما لا ينتجون ما يكفي من بروتين يسمى فيلاجرين (البروتين المتراكم). هذا البروتين مسؤول عن مساعدة بشرتك على البقاء رطبة وصحية.

مسببات الأكزيما

يحدث تفاقم الأكزيما عندما يظهر واحد أو أكثر من أعراضها على الجلد.  أظهرت الأبحاث أن العوامل الخارجية والداخلية يمكن أن تساهم في اشتعال الأكزيما. تشمل المحفزات الشائعة ما يلي:

• المواد الكيميائية أو المواد الحافظة الموجودة في المنظفات والمنظفات
• المنتجات المعطرة
• دخان السجائر
• مسببات الحساسية الخارجية مثل حبوب اللقاح أو العفن أو الغبار أو عث الغبار
• مادة خشنة وخشنة، مثل الصوف
• الأقمشة الاصطناعية
• التعرق
• التغيرات في درجات الحرارة
• ضغط
• الحساسية الغذائية
• وبر الحيوانات
• التهابات الجهاز التنفسي العلوي

ما هي أنواع الأكزيما؟

هناك عدد من الأنواع المختلفة للأكزيما، بما في ذلك ما يلي:

ما هي أعراض الأكزيما؟

العرض الرئيسي للإكزيما هو الحكة والجفاف والخشونة والتقشر والالتهاب والتهيج في الجلد. يمكن أن تشتعل وتهدأ ثم تشتعل مرة أخرى.

يمكن أن تحدث الأكزيما في أي مكان ولكنها تؤثر عادةً على الذراعين والمرفقين الداخليين وظهر الركبتين والخدين وفروة الرأس. إنها ليست معدية وفي بعض الأحيان تصبح أقل حدة مع تقدم العمر.

وتشمل الأعراض الأخرى:

• حكة شديدة
• بقع حمراء أو بنية رمادية
• نتوءات صغيرة مرتفعة تفرز السوائل عند خدشها
• بقع قشرية من سائل أصفر جاف، والتي يمكن أن تشير إلى العدوى
• جلد سميك ومتقشر
• التهاب الجلد أو الشعور الخام

يجد العديد من الأشخاص أن أعراضهم تزداد سوءًا في الليل، مما يجعل النوم صعبًا. الأكزيما الخدشية تزيد من تهيج الجلد والتهابه. هذا يمكن أن يسبب الالتهابات التي يجب علاجها بالمضادات الحيوية.

في بعض الأحيان، يمكن إدارة الأكزيما الخفيفة في المنزل عن طريق تجنب مسبباتها والحفاظ على ترطيب الجلد. ومع ذلك، فمن الأفضل رؤية الطبيب عندما يصعب التحكم في الأعراض أو عندما تزداد سوءًا. إنها فكرة جيدة أن تحدد موعدًا طبيًا إذا كان لديك:

• حالة لا تستجيب للعلاجات المتاحة دون وصفة طبية
• الأعراض تبقيك مستيقظا في الليل
• تجعل الأعراض من الصعب إكمال المهام اليومية
• الجلد يتقرح أو يبكي السوائل
• الجلد يتقشر
• يصبح الجلد سميكًا أو متقشرًا

كيف يتم علاج الأكزيما؟

يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الحساسية أو طبيب الرعاية الأولية مساعدتك في تحديد العلاج الصحيح للأكزيما. يعتمد العلاج المناسب لك على نوع الأكزيما وشدتها. قد تجد أنه من المفيد الجمع بين أكثر من علاج واحد.

تشمل الخيارات:

الأدوية

يمكن لمضادات الهيستامين التي يتم تناولها عن طريق الفم دون وصفة طبية أن تخفف الحكة. وهي تعمل عن طريق منع ردود الفعل التحسسية الناجمة عن الهستامين. ومع ذلك، فإنها يمكن أن تسبب النعاس، لذلك من الأفضل تناولها عندما لا تحتاج إلى أن تكون في حالة تأهب.

ومن الأمثلة على ذلك:

• السيتريزين (زيرتيك)
• ديفينهيدرامين (بينادريل)
• فيكسوفينادين (أليجرا)
• لوراتادين (كلاريتين)

يمكن لكريمات ومراهم الكورتيزون (الستيرويد) أن تخفف الحكة والقشور. لكن يمكن أن يكون لها آثار جانبية بعد استخدامها لفترة طويلة، بما في ذلك:

• ترقق الجلد
• تهيج
• تغير اللون

تتوفر الستيرويدات منخفضة الفعالية، مثل الهيدروكورتيزون، بدون وصفة طبية ويمكن أن تساعد في علاج الأكزيما الخفيفة. يمكن وصف المنشطات عالية الفعالية للأكزيما المتوسطة أو الشديدة من قبل الطبيب.

قد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات عن طريق الفم عندما لا يساعد الهيدروكورتيزون الموضعي، وقد يسبب ذلك آثارًا جانبية خطيرة، بما في ذلك فقدان العظام.

لعلاج العدوى، قد يصف الطبيب مضادًا حيويًا موضعيًا أو عن طريق الفم.

مثبطات المناعة هي أدوية موصوفة طبيًا تمنع جهازك المناعي من المبالغة في رد الفعل. هذا يمنع تفجر الأكزيما. وتشمل الآثار الجانبية زيادة خطر الإصابة بالسرطان والعدوى وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى.

العلاجات

يستخدم العلاج بالضوء، أو العلاج بالضوء، الأشعة فوق البنفسجية أو المصابيح الشمسية للمساعدة في منع استجابات الجهاز المناعي التي تسبب الأكزيما. يتطلب سلسلة من العلاجات ويمكن أن يساعد في تقليل الأكزيما أو إزالتها. ويمكنه أيضًا منع الالتهابات الجلدية البكتيرية.

تغييرات نمط الحياة

يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى ظهور الأعراض أو جعلها أسوأ. تشمل طرق تقليل التوتر ما يلي:

• القيام بتمارين التنفس العميق
• ممارسة اليوغا
• التأمل
• الاستماع إلى الموسيقى الهادئة
• إعطاء الأولوية لنوم جيد ليلاً

يمكن أن تساعد الكمادات الباردة على تخفيف الحكة، كما يمكن أن تنقع لمدة 15 إلى 20 دقيقة في حمام دافئ أو فاتر.

العلاجات البديلة

قد تساعد العلاجات البديلة في تهدئة الأعراض. بسبب الآثار الجانبية المحتملة، استشر طبيبك دائمًا قبل استخدام المكملات العشبية أو البدء في ممارسة التمارين الرياضية. تشمل العلاجات المنزلية الشائعة ما يلي:

• الشاي الأخضر أو ​​الأسود أو الشاي الصيني الاسود
• زيوت جوز الهند وعباد الشمس ولسان الثور وزهرة الربيع
• الوخز بالإبر
• العلاج بالروائح
• تقنيات الاسترخاء، مثل التأمل أو اليوجا أو استرخاء العضلات التدريجي أو التخيل الموجه

كيف يتم تشخيص الأكزيما؟

لا يوجد اختبار محدد يمكن استخدامه لتشخيصها. في كثير من الأحيان، يمكن للطبيب تشخيص الحالة من خلال التحدث معك عن الأعراض وفحص بشرتك. في بعض الأحيان، قد يتم إجراء اختبار البقعة للمساعدة في العثور على مسببات الأكزيما.

يمكن أن يحدد اختبار البقعة بعض مسببات الحساسية التي تسبب الأعراض، مثل حساسية الجلد المرتبطة بالتهاب الجلد التماسي.

أثناء اختبار البقعة، يتم وضع مادة مسببة للحساسية على رقعة توضع على الجلد. سوف تصبح بشرتك ملتهبة ومتهيجة إذا كانت مسببات الحساسية محفزة لك.

ما هي عوامل خطر الأكزيما؟

هناك بعض العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالأكزيما.

تعد الأكزيما أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين يعانون من الربو أو حمى القش وكذلك البالغين الذين يصابون بهذه الحالات قبل سن الثلاثين.

الأشخاص الذين لديهم أفراد من العائلة مصابون بالإكزيما هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة.

ما هي مضاعفات الأكزيما؟

يمكن أن تؤدي الأكزيما إلى بعض المضاعفات، ومنها:

• مشاكل في النوم. يمكن أن تسبب الأكزيما صعوبة في النوم وتعطل نظافة نومك
• التهابات الجلد. يمكن أن يؤدي الخدش المتكرر إلى ترك بشرتك عرضة للبكتيريا والفيروسات التي يمكن أن تسبب العدوى
• الربو وحمى القش. يمكن أن تؤدي الأكزيما في كثير من الأحيان إلى الإصابة بالربو أو حمى القش، خاصة عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا
• جلد سميك ومتقشر. يمكن أن يؤدي الخدش إلى تصلب الجلد وزيادة سماكته مع مرور الوقت
• أنواع إضافية من الأكزيما. في كثير من الأحيان، يمكن أن يؤدي وجود نوع واحد من الأكزيما إلى زيادة خطر الإصابة بنوع آخر

كيف يتم الوقاية من الأكزيما؟

يمكنك اتخاذ خطوات لمنع تفجر الأكزيما. يمكنك أنت وطبيبك مناقشة بعض التغييرات التي قد تناسبك بشكل أفضل.

تتضمن الخطوات الشائعة لمنع حدوث النوبات ما يلي:

• تقليل التوتر
• تجنب المحفزات المعروفة
• الحفاظ على نظافة البشرة
• تقليل أوقات الاستحمام أو الاستحمام إلى 10 دقائق أو أقل
• تجنب الاستحمام الساخن جدًا أو ماء الاستحمام
• الحفاظ على ترطيب البشرة
• استخدام منتجات الغسيل والحمام والمكياج الخالية من الأصباغ والروائح
• تناول أي وصفات طبية حسب التوجيهات
• تجنب حكة الجلد

ما هي التوقعات بالنسبة للأكزيما؟

لا يوجد علاج للأكزيما، ولكن يمكنك التحكم في الأعراض بشكل فعال باستخدام العلاجات المناسبة. قد يشمل العلاج مجموعة من التغييرات في نمط الحياة والأدوية.

في بعض الحالات، يمكن أن تسبب الأكزيما مضاعفات صحية إضافية مثل الالتهابات أو الربو أو تفاقم الجلد. ولحسن الحظ، فإن العثور على العلاجات المناسبة يمكن أن يساعد في منع المضاعفات.

تحدث مع الطبيب إذا كنت تواجه مشكلة في إدارة الأكزيما أو إذا كانت الأعراض تزداد سوءًا. يمكنهم مساعدتك في العثور على خطة علاجية تناسبك وتقلل من حدة النوبات.