زغللة العين – تعرف على اسباب زغللة العين واعراضها وطرق علاجها

قد تشعر بالرؤية الضبابية أو زغللة العين وكأن لديك مرشحًا فوق عينيك، مما يجعل محيطك يبدو خارج نطاق التركيز، ضبابيًا، وغير واضح. وتتراوح الأسباب من الشيخوخة الطبيعية إلى الظروف الصحية التي تهدد الحياة.

يسمن الطبيعي أن تواجه تغييرات في رؤيتك مع تقدمك في العمر، وفقًا للمعهد الوطني للشيخوخة. مع مرور الوقت، قد تجد أن رؤيتك تصبح أكثر ضبابية.

ومع ذلك، في بعض الأحيان يكون سبب زغللة العين هو حالة صحية كامنة.

استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن الأسباب والأعراض وخيارات العلاج للرؤية الباهتة.

ما هي أعراض زغللة العين؟

قد تعتمد أعراض الرؤية الباهتة على عدة عوامل، مثل العمر والسبب الأساسي.

قد تؤثر الرؤية الضبابية على عين واحدة فقط، أو على خط الرؤية بالكامل، أو على أجزاء من رؤيتك فقط.

على سبيل المثال، قد تتأثر رؤيتك المحيطية، وهو ما يشير إلى ما تراه على الجانبين، أعلى وأسفل رؤيتك المركزية.

إذا كان لديك أخطاء انكسارية، فقد تعاني أيضًا من قصر النظر أو طول النظر. على سبيل المثال:

• يمكن لقصر النظر أن يجعل الأشياء البعيدة تبدو ضبابية، أو خارج نطاق التركيز
• يمكن لبعد النظر أن يجعل الأشياء القريبة – ولكن ليست الأشياء البعيدة – تبدو ضبابية

من الممكن أن ترتبط أعراض شائعة أخرى برؤية ضبابية، بما في ذلك:

• رؤية مزدوجة
• رؤية هالة حول الأجسام الساطعة
• التحديق
• الصداع
• الألوان الخافتة
• تعب

متى تكون الرؤية الضبابية حالة طبية طارئة؟

احصل على رعاية طبية فورية إذا شعرت فجأة بأي من الأعراض التالية:

• صداع شديد
• صعوبة في التحدث
• فقدان السيطرة على العضلات على جانب واحد من الجسم
• تدلى الوجه
• مشكلة في الرؤية
• ألم شديد في العين
• فقدان الرؤية المفاجئ
• العوائم في رؤيتك
• الأضواء أو النقاط أو الظلال في رؤيتك
• ستارة داكنة تتحرك عبر رؤيتك

قد تكون هذه علامات على حالة طبية طارئة تتطلب علاجًا طبيًا، مثل السكتة الدماغية أو انفصال الشبكية. إذا تركت دون علاج، فقد تؤدي إلى عدة مضاعفات طويلة المدى، مثل مشاكل الحركة والرؤية والإدراك.

ما هي أسباب الرؤية الضبابية؟

السبب الأكثر شيوعًا للرؤية الضبابية هو الأخطاء الانكسارية، والتي تؤثر على ما يقرب من 150 مليون شخص في الولايات المتحدة. تشمل الأخطاء الانكسارية ما يلي:

• قصر النظر
• بعد النظر
• الاستجماتيزم
• طول النظر الشيخوخي

يحدث الخطأ الانكساري عندما لا يقوم شكل عينك بتركيز الضوء بشكل صحيح على شبكية العين. شبكية العين مسؤولة عن نقل هذا الضوء كإشارات إلى دماغك ليتم التعرف عليه كصورة مرئية.

قد تتراوح الأسباب الأخرى للرؤية الضبابية من الحالات الصحية الطويلة الأمد التي يمكن التحكم فيها إلى المضاعفات المفاجئة التي تهدد الحياة والتي تتطلب عناية طبية فورية.

وقد تشمل هذه:

• انفصال الشبكية
• سكتة دماغية
• الضمور البقعي المرتبط بالعمر
• الضمور البقعي الرطب
• التهاب باطن المقلة
• الجلوكوما
• التهاب الشبكية المعدية
• السكري
• ضغط دم مرتفع
• سحجات القرنية
• إعتام عدسة العين
• تقرحات القرنية، أو تندبها
• صداع نصفي
• التهاب العصب البصري
• جفاف العين
• اعتلال الشبكية، مثل اعتلال الشبكية السكري
• إصابات الدماغ المؤلمة، أو الارتجاج
• صدمة أو إصابة في العينين

من المهم التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من رؤية ضبابية. قد تتطلب بعض أسباب عدم وضوح الرؤية عناية طبية لمنع حدوث مضاعفات صحية طويلة الأمد، مثل فقدان الرؤية الدائم أو الوفاة.

متى أراجع الطبيب بسبب الرؤية الضبابية؟

توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بزيارة أخصائي العيون إذا كانت رؤيتك تسوء ببطء أو تعاني من أعراض أخرى إلى جانب عدم وضوح الرؤية.

توصي خدمة الصحة الوطنية (NHS) في المملكة المتحدة بفحص عينيك من قبل أخصائي العيون كل عامين.

ومع ذلك، يوصي المعهد الوطني للعيون بفحص عينيك كل سنة أو سنتين إذا كنت:

• يزيد عمرهم عن 60 عامًا
• لديك تاريخ عائلي من الجلوكوما
• هم أمريكيون من أصل أفريقي ويبلغون من العمر أكثر من 40 عامًا

كيف يتم تشخيص الرؤية الضبابية؟

سيقوم أخصائي العيون بإجراء تاريخ طبي ويسألك عن أعراض الرؤية الباهتة لديك. تتضمن أمثلة الأسئلة التي قد يطرحونها ما يلي:

• متى بدأت تلاحظ عدم وضوح الرؤية لأول مرة؟
• ما الذي يجعل الرؤية غير الواضحة أسوأ أو أفضل؟
• هل لدى أي فرد في عائلتك تاريخ من أمراض العين؟

بعد ذلك، سيقوم أخصائي العيون بإجراء فحص عيون قياسي للنظر إلى داخل وخارج عينيك. يمكن أن يساعدهم ذلك في البحث عن حالات العين وتقييم:

• إدراك العمق
• شكل ومحاذاة عينيك
• حدة الرؤية
• حركة العين

قد يشمل فحص العين مجموعة واسعة من الاختبارات، مثل:

• قراءة مخطط العين
• تنظير العين
• اختبار الانكسار
• فحص المصباح الشقي
• قياس التوتر

قد تحتاج أيضًا إلى اختبارات الدم للمساعدة في تحديد ما إذا كانت هناك حالة صحية أساسية تسبب عدم وضوح الرؤية لديك.

كيف يتم علاج الرؤية الضبابية؟

يعتمد علاج الرؤية الضبابية على عدة عوامل، مثل:

• السبب الأساسي
• عمرك
• شدة الأعراض الخاصة بك

إذا كانت هناك حالة صحية أساسية تسبب رؤيتك الباهتة، فمن المهم العمل مع أخصائي الرعاية الصحية لوضع خطة علاجية محددة.

قد تتضمن خطتك العلاجية للرؤية الضبابية ما يلي:

• النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة
• العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC)، مثل قطرات العين
• الأدوية الموصوفة عن طريق الفم أو الحقن أو الوصفات الموضعية
• الإجراءات، مثل العلاج بالليزر وسدادات القناة الدمعية
• الجراحة، مثل جراحة الساد أو إصلاح انفصال الشبكية

كيف يتم منع الرؤية الباهتة؟

ليس من الممكن دائمًا منع بعض أسباب عدم وضوح الرؤية، ولكن اتخاذ خطوات للعناية بعينيك قد يساعد في منع الأسباب المرتبطة بنمط الحياة.

وإليكم بعض النصائح للحصول على رؤية صحية:

• ارتدي نظارات شمسية محمية من الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 100% في الخارج
• تناول نظام غذائي غني بالمواد المغذية الصحية للعين
• الإقلاع عن التدخين، إذا كنت تدخن
• قم بفحص عينيك على الأقل كل عامين
• اغسل يديك قبل وضع العدسات اللاصقة أو خلعها
• ارتداء النظارات الواقية عند تشغيل الآلات الثقيلة أو الانخراط في أنشطة مثل الطلاء وإصلاحات المنزل
• تقليل وقت الشاشة

الأسئلة المتداولة

ماذا يعني عندما تكون رؤيتك ضبابية؟

الرؤية الضبابية تحدث عندما تكون الأشياء خارج نطاق التركيز أو تبدو غائمة. قد تبدو الألوان أيضًا باهتة أو باهتة أو مسطحة.

كيف يمكنك مسح الرؤية الضبابية؟

يعتمد علاج الرؤية الضبابية على السبب الكامن وراءها. قد تشمل بعض خيارات العلاج قطرات العين التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، أو العلاجات المنزلية مثل تقليل وقت الشاشة، أو الأدوية الموصوفة، أو الجراحة.

ما الذي يسبب زغللة العين؟

قد تكون زغللة العين أو الضبابية ناجمة عن الشيخوخة والأخطاء الانكسارية أو الحالات الصحية الأساسية الأكثر خطورة مثل مرض السكري والسكتة الدماغية والزرق وغيرها.

هل يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم تشوش الرؤية؟

نعم، ارتفاع ضغط الدم قد يسبب تشوش الرؤية. وفقا لمؤسسة القلب الأمريكية، فإن ارتفاع ضغط الدم قد يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية والأعصاب حول عينيك، فضلا عن تراكم السوائل خلف شبكية العين. كل هذا يمكن أن يؤدي إلى رؤية ضبابية.

زبدة الكلام

زغللة العين قد تجعل محيطك يبدو غير واضح. قد يكون هذا محبطًا ويؤثر على نوعية حياتك.

تحدث مع أخصائي الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من رؤية ضبابية. يمكنهم وضع خطة علاجية لمساعدتك على الرؤية بشكل أكثر وضوحًا.